防止痔疮的发作，首先应该避免便秘，养成每天排便的好习惯，平时饮食多吃易消化的食物，润肠通便。晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合，多参加体育锻炼，不要长时间的坐着，要经常走动，好的生活饮食习惯长期坚持那么就可以远离肛肠疾病。
平时在生活饮食上要格外注意，可以有效的防止痔疮复发，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，也可以早上起来空腹喝蜂蜜水或淡盐水，多吃富含纤维素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加肠道中纤维的含量，保持大便的通畅，养成良好的排便习惯，便后能用清水清洗肛门部，晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合，多参加体育锻炼。
防止痔疮复发平时需要适度的活动，需要保持大便通畅，每次排便时间控制在五分钟左右，排便时不要看手机，玩游戏，看书，抽烟，需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，不要吃牛肉，羊肉，狗肉，火锅，烧烤等食物。可以经常做提肛运动，防止复发。
对于痔疮的治疗，可以口服药物。预防复发平时要多做运动，禁忌辛辣刺激的食物，防止刺激导致加重。还可以考虑手术的治疗方法。外用痔疮膏也是可以暂时缓解症状的。在饮食上一定要注意烟酒的刺激。
平时，应注意饮食调节，不要饮酒或吃辛辣食物，一方面能保持排便通畅；另一方面，它可以减少痔疮的血瘀扩张。痔疮病人手术后应吃清淡食物，少吃油腻和油腻的食物或熏制和油炸食物，饮食定时定量，不能暴饮暴食，饥饿感和饱胀感不均匀，以防胃肠功能障碍。只有这样才能预防痔疮。
痔疮手术后，首先要做的是养成定期排便的习惯。每天不要在厕所蹲太长时间，每次蹲在厕所不要超过5分钟，以减轻腹部压力，减少痔疮的发作。日常生活中应该吃一些软化粪便的食物，如红薯、红薯叶、香蕉和蜂蜜。火龙果，多吃蔬菜和水果。