我今年十七身高16.3体重60公斤我想减到50公斤

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我今年十七身高16.3体重60公斤我想减到50公斤
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你好,建议你通过运动减肥,平时饮食要合理搭配,少吃油炸食品.
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首先说身高应该是没什么问题的,在正常范围,体重的话也是可以,没有什么问题的,当然体重方面基本上是在底线上,但也没什么问题的。一般孩子长个子的时候就是就瘦了,辅食方面要多样化的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

11岁左右的男孩而言,体重在30公斤到50公斤之间是正常的范围,但是有的孩子有可能会偏胖一些,主要与饮食的结构会有一定的关系,身高在137厘米到154厘米之间都是正常的范围,但是具体还需要动态的观察孩子的体格的情况,每个孩子可能增长的速度有所不同,需要定期的进行检查,明确增长的速度情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

对于正在发育期间的孩子来说可以适当的进行控制饮食的控制,可以通过节食的方式来进行减肥,减少肉的摄入,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且适当的增加体育运动,长期坚持减肥效果是会比较好的。

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这个孩子的体重和身高都不理想,而且都明显降低了。这可能与先天性发育不良密切相关,也可以在儿童甲状腺功能减退中看到。因此,有必要去医院进行体检和甲状腺功能检查,以确定具体疾病的类型。如果有甲状腺功能减退,需要服用药物进行治疗,以控制病情。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

两岁男宝宝的标准身高中位数是88.5厘米,标准体重的中位数是12.54公斤。两岁女宝宝的标准身高的中位数是87.2厘米,标准体重的中位数是11.92公斤。如果孩子的身高和体重不达标,一定要加强喂养,养成良好的饮食习惯,多做户外活动,定时补充微量元素及维生素d,以免孩子出现营养不良,而影响身高和体重的增长。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

女孩在孩童时期发育比男孩稍快,女孩正常的体重范围为27.2~40.9kg,正常身高应在132~145cm之间。由于身高不仅和先天家族遗传息息相关,还与后天的营养和锻炼有着很大关系。在孩子发育期间,营养的到位是很重要的,还要防止营养过剩形成的脂肪过多。

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