乙肝应严格禁食糖果，糕饼以及油腻、油炸食品和寒凉食品。忌食容易引起肝风的食物如茄子，咸菜，咸鱼，盘菜，春笋，虾蟹等。一定要多休息，不要太劳累，保持心情舒畅，少吃油腻的食物，禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，饮食宜清淡易消化为主。
本病应该坚持长期规律服药，特发性癫痫通常在发作控制1-2年后、非特发性癫痫在控制发作后3-5年考虑减药和停药，部分或者需要终生治疗。平时要建立良好的生活习惯，劳逸结合，避免过度疲劳或者睡眠不足，避免烟酒毒品等。
在日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。饮食清淡，忌烟酒、浓茶，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因的食物，饮食作息规律合理的饮食。
癫痫病病患需要正规服药治疗，单药物如果控制不行，可以多种药物联合控制，大部分癫痫是可以通过药物控制住的。少部分难治性癫痫在综合评估后可以手术治疗。饮食主要以温和一点的食物为主，少吃太咸的油的，辛辣的，不喝咖啡、浓茶等兴奋的食物，戒烟酒，避免疲劳、熬夜、情绪激动、着凉感冒等。
留意是否有发热，如果病人发热，那么往往提示病人已经被细菌感染了。留意是否出现下肢浮肿，如果病人出现了下肢浮肿，那么可能就是低蛋白血症的信号。留意是否有腹痛症状，腹痛是腹腔感染的特别突出的症状。如果出现了大便次数明显增加，并且质地比较稀，应该警惕是否已经出现了腹水，或者是腹腔感染以及肠道菌群失调。
正常人每天睡眠的时间是6-8小时左右，深度睡眠一般会占睡眠总时长的25%-40%左右，所以每天深睡眠的时间大概是2-4个小时左右是正常的。深度睡眠也称为黄金的睡眠时期，人在夜间的睡眠情况一般都是在深睡眠、浅睡眠这两种时期交替进行的。
