外阴白斑平时要注意避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性的食物，易致过敏的食物如蛋奶虾等也不能吃。经常保持外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓。饮食应以清淡易消化为主。平时饮食宜清淡易消化的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多排尿。
忌食辛辣刺激的食物，严格禁烟忌酒；日常饮食以清淡为主，忌食肥腻、油煎、腌制及霉变的食物；忌食公鸡、鹅、虾等发物；溃疡、出血严重忌温热性食物，如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等；瘙痒严重的忌食海鲜及刺激、致敏的食物。
指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
外阴白斑是指各种类型的外阴营养不良，临床上又称外阴上皮内非瘤样病变。其临床特征是外阴奇痒、刺痛或烧灼感，外阴萎缩时有性交困难、性交疼痛。许多外阴病变，如白斑病、白斑性外阴炎、外阴干枯、萎缩性硬化性苔藓、肥厚性外阴炎、神经性皮炎等均属此范畴。
外阴白斑是能根治的，可以采用激素治疗方法和药物治疗的方法。素治疗外阴白斑主要是通过加强皮肤蛋白质分解，达到止痒、皮肤变薄的目的，药物治疗外阴白斑要做到坚持长期治疗，定期随诊。
