女性子宫肌瘤严不严重需要根据具体情况来确定。
子宫肌瘤是一种比较普遍、最容易发生于35-55岁之间的一种恶性肿瘤。子宫肌瘤并不是特别的大，但也有少数情况比较严重。如果是在宫内，就会导致女性的月经量增加，经期变长，月经周期变短，从而导致女性贫血，甚至是需要进行血液透析。如果是这样的话，需要马上入院进行宫腔镜手术，或者是45多岁以上的女性进行子宫摘除。如果子宫内膜癌不超过5cm，不会出现月经变化，可以继续做进一步的检查。
一般情况下，有子宫肌瘤患者，饮食中应少食辛辣、刺激性食品，也应忌食含雌激素过高的食品，如鱼胶、榴莲、阿胶、蜂蜜、蜂花粉、南瓜、大豆制品。
子宫肌瘤患者体内的雌激素水平会随着年龄的增长而下降。随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平下降。当卵巢分泌出足够量的雌二醇时，就可以促使子宫体积增大。随着生育期的增长，子宫肌瘤的发病率也随之增加，尤其是绝经期妇女，其子宫肌瘤的发生率更高。
子宫肌瘤会导致月经量多、经期过长的现象，容易引起女性贫血，如果多发性子宫肌瘤长到拳头大小，会造成骨盆中的其他器官受到压迫，会给女性的健康带来威胁，特别是较大的子宫肌瘤存在癌变的可能。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
子宫肌瘤一般是由于体内雌激素水平异常等原因导致的，根据肌瘤在子宫所处的位置可以有不同的临床表现，往往伴有月经量增多，刺激膀胱，有可能会有尿频等不适。如果肌瘤较大，引起身体出现贫血，尿频等不适，以阿布需要进行手术治疗，在子宫粘膜下的肌瘤即使不大，也需要及时进行处置。
