三岁宝宝感冒咳嗽不能吃蒸鸡蛋，因为如果咳嗽有痰的话是要禁止吃甜食的，以免助湿生痰，如果鼻塞严重影响睡眠时，用热水泡脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
建议三岁孩子不要吃芒果，芒果中有致敏物，所以不能食用芒果。
孩子的抵抗力比较低，抵抗力也比较弱，很容易受到刺激，从而引起过敏。三岁孩子如果发生过敏现象，较为严重。建议等大一些，能承受过敏反应后，再试探给予芒果。在食用芒果时要特别注意，特别是要把它洗干净，否则会引起过敏，会引起口周发痒、发麻、水泡、糜烂等症状。此外，婴幼儿的肾脏也很难分解其组成。
三岁宝宝尽量不要吃巧克力，对孩子健康成长会有很大的影响，巧克力是非常常见的一种高热量的食物，对孩子健康成长会有很大的影响，三岁的孩子如果提前吃巧克力，也可能会引起饱腹感，导致食欲不振的危害。
3岁的宝宝正是长身体的时候，早餐、午餐、晚餐吃什么都应该比以前更丰富，这时候的宝宝牙齿长好了，消化系统也更成熟了，可以适当吃一些，但不要過量，还有进食之后不要大量饮水。
一般情况下，三岁孩子可能会便秘。具体分析如下：
便秘是老年人和腹部行手术治疗后的患者比较常见的症状，但是每个年龄段都有可能出现便秘，因此三岁孩子可能会便秘。与平时的生活习惯、饮食习惯有很大的关系，比如孩子、司机、长期卧床的患者，平时少吃膳食纤维性食物，多吃低渣精细食品。便秘与肠道的炎症、息肉、肠套叠等因素有一定的关系。
一般情况下，三岁孩子呕吐可能是消化不良、肠炎、胃炎等原因导致的。具体内容如下：
1.消化不良：三岁孩子呕吐可能是消化不良导致的，可以在医生指导下给孩子口服乳酸菌素颗粒和胃蛋白酶颗粒进行治疗。
2.肠炎：三岁孩子呕吐可能是肠炎导致的，可以给还在热敷腹部来缓解。
3.胃炎：三岁孩子呕吐也可能是胃炎导致的，家长要注意孩子的饮食健康。
