鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。每周吃2-4个鸡蛋比较合适。容易发生缺钙和骨质疏松坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。每天一袋。绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、减轻白细胞下降和活血化瘀作用，对慢性肝炎有五心烦热、口干口苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型，有辅助治疗作用。
慢性肝炎病因不同，如果是因为乙肝病毒携带，要定期检查乙肝DNA病毒定量，肝功能情况。可以使用抗病毒药物治疗，疗效需要定期监测肝功能，复查肝脏B超，需要戒烟戒酒，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律。
有慢性肝炎应该多吃对肝脏有益的食物，可以吃胡萝卜，豆角，蘑菇，木耳等，还应该多吃解毒的食物，在患病之后的肝功会收到影响，所以应该多吃能够解毒的食物来减轻肝脏的负担，另外可以吃清淡而且能够增强食欲有营养的食物，所以应该不能吃含有刺激性的食物。
乙肝慢性肝炎要看病情决定的，大部分不严重，但是需要好好保护，平时注意休息不可劳累熬夜戒酒，不乱用药及补品，保持长期肝功能正常没有肝纤维化肝硬化病情稳定就不严重。
肝出现硬化的发病因素很复杂，乙型肝炎不正规的治疗，有可能转成肝出现硬化，乙型肝炎会不会转变成肝出现硬化要看病人的病情发展情况，并不是说时间久了就一定会发展成肝出现硬化，有一些人也有可能一生都携带乙型肝炎病毒，但并没有发展成肝出现硬化。因此有乙型肝炎需配合治疗，避免疾病恶化。详细情况到当地医院相关科室咨询一下。
慢性肝炎的症状是临床上经常见到隐匿性肝硬化的人，在出现肝硬化之前，没有感觉到明显不适，也没有进行常规的体检，在不知不觉中逐步发展成为肝硬化，会出现恶心，腹胀，黄疸，尿色深，但依据症状不能判断出慢性肝炎的严重程度，还是去当地的正规大医院进行确证，以保证对症治疗。
