跑步训练后大腿前侧越来越疼,走路也疼,怎

会员56632254 24 已回复
跑步训练后大腿前侧越来越疼,走路也疼,怎么治疗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
慕迪 主治医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长肠梗阻,阑尾炎,消化道肿瘤,胆囊结石,乳腺疾病...
问题分析:你好,这种情况是正常的现象,平时运动过度或者超负荷锻炼就会引起肌肉疼,近期锻炼可以减少锻炼的量,适量的运动,等身体适应了在继续加大运动量,平时多注意运动前的热身运动,平时运动完可局部的按摩处理。可以减轻酸痛的症状。
意见建议:建议平时多饮水,注意保暖,避免受凉,每天坚持运动,希望能帮助你!
关注
张晶 衡水市第四人民医院其他 三级
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
已帮助用户: 9455
健康指导:您好!您平时可能是运动量比较少所以才会导致大量运动后肌肉比较疼,是因为乳酸堆积导致的,建议您不要休息时间过长,继续坚持跑步训练有利于乳酸的消散,而且以后也不会有疼痛感,平时还是要多注意体育锻炼,避免一次性的过量运动,不需要特殊治疗,希望我的回复对您有所帮助!
关注
常昕 护士 黑龙江省海员总医院内科
擅长:肝血管瘤,食管癌,肺癌,肝癌,胰腺癌,鼻咽癌,脂肪...
已帮助用户: 17
问题分析:不知道你疼痛已经持续多久了?一周左右是否好转,你可能拉伤了筋骨,休养几天避免二次拉伤。适当休息
意见建议:持续观察。持续加重建议去骨科看一下。是不是错位、或者是过量运动拉伤引起的
相关问答

考虑由于跑步剧烈运动引起的筋劳损,或者是在跑步的过程中,会对筋造成损伤而引起的疼痛。需要严格的注意休息、保护,积极的进行局部热敷,可以促进血液循环,利于疼痛症状的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后小腿出现疼痛的症状,多见于机体剧烈运动,肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛,活动受限,不适反应的现象。正常没有器质性的病变,所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼,突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多,累积在体内引起的酸痛感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

刮宫手术是痛苦的,因为阴道b超只进入阴道在子宫颈外检查。刮宫是通过子宫颈进入子宫腔。这两者完全不同。然而,刮宫手术通常更快,避免紧张和焦虑的症状,并与医生合作良好。通常是可以忍受的。害怕疼痛的人可以选择无痛的刮宫手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种,比如冠心病的临床表现是胸背疼痛,疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症,都会导致背部的疼痛。除此之外,还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊,由专业的医师进行检查,找出原因,然后进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快,伤及腰部肌肉、软组织,肌肉内血液循环出现运行不畅,有气滞血瘀、经络受阻的情况,病人就会表现为腰疼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术