跑步后小腿出现疼痛的症状，多见于机体剧烈运动，肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛，活动受限，不适反应的现象。正常没有器质性的病变，所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼，突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多，累积在体内引起的酸痛感。
跑步后出现背疼，可能由于缺少运动锻炼，或是由于跑步的运动量过大，产生背部的疼痛或酸胀感，跑步后应尽量做一些按摩，揉捏背部，帮助促进背部血液循环，起到缓解背痛的作用。
长时间跑步剧烈运动引起有供血不足的现象，也可能是长期剧烈运动导致胸部有肌肉拉伤，去做个胸片和心电图检查。平常运动量应循序渐进，不要过大过猛，适当的休息。
一般来说，小腿前侧筋疼可能是以下原因：
1.小腿前侧筋疼可能是小腿部肌肉的劳损，通常是经常从事体力劳动、长期跑步、跳远等人群容易找出腿部肌肉功能紊乱而导致的。
2.小腿前侧筋疼可能是小腿部的扭伤，跌打损伤直接作用于小腿部，从而出现筋疼等不适症状。
3.腿前侧筋疼可能是肝功能不足导致的。
如果症状没有好转，可能是病情比较严重，建议患者到前往医院诊治。
跑步后关节疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一、跑步运动会对关节的冲击，导致关节软骨损伤，从而出现关节疼痛的情况，一般是比较轻微的，不会影响到日常的锻炼，一般在休息几天后就会消失。
第二，如果患者有半月板损伤史，长期跑步会导致半月板的损伤加剧，导致关节疼痛。
第三，如果患者有关节炎史，长期跑步会导致关节内部的压力升高，从而出现关节疼痛。
跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后，会逐渐出现软骨的磨损、剥脱，从而导致骨性关节炎，关节间隙不平整，多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛，特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤，膝关节疼痛、活动受限，活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度，可能会导致患有鹅足炎。