也可以选择多喝水勤排尿等，看一下大便的情况是否规律等，这几天还是多吃高纤维的食物等积极预防便秘的情况，注意安全。应该是有痛经加重刺激导致了便意等，所以看一下是否有经期出血多的情况，遵医嘱积极按摩热敷脐周看一下，但是避免压力大等。
囊肿有很多临床表现，性交疼痛也是一个明显的信号，可能还伴有点状出血，卵巢巧克力囊肿的症状并不是十分的明显。在不孕的女性中，子宫内膜异位造成的不孕占有很高的比例。卵巢子宫内膜囊肿也是临床表现之一，囊壁较脆缺乏弹性，经血逐渐聚积，囊内压力不断增高，内容物可自囊壁的薄弱部位溃破，溢入腹腔刺激腹膜，引起腹膜炎，出现急腹症。但是有一部分人没有任何症状。
盆腔淤血是引起痛经想大便的原因之一。盆腔淤血是由于慢性盆腔静脉淤血所引起的一种疾病，临床上常常表现出下腹坠胀疼痛，盆腔淤血症状的特点常常表现为晨轻晚重，长久站立加重，侧卧减轻或消失。
是月经期综合症，可在月经来潮的时候，喝点红糖水，需要注意保暖，不要着凉，可以减轻月经期的不适。在月经期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣的食物，可以减轻月经期的不适。
痛经考虑和妇科炎症有关系，有可能是不注意经期的保温、着冷受凉或者不注意经期的饮食，比如吃冰冷的、寒性的、凉性的食物等，都有可能出现痛经。可以喝红糖姜水缓解痛经不适的症状，如果痛经症状比较严重需要去医院检查。
