糖尿病人能吃红薯吗,红薯有什么营养价值?

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糖尿病人能吃红薯吗,红薯有什么营养价值?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,糖尿病患者是可以适量的进食红薯的,但是不建议进食太多以免引起血糖波动;红薯本身能量密度并不是非常高,和米饭的能量差不多,而且红薯味道甜美,且含有一定的膳食纤维,临床研究表明红薯还具有一定的抵抗糖尿病的作用,但是为了方式该患者的血糖波动,所以进食需要控制好量。
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王锐锐 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,肠炎
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健康指导:你好。红薯的营养价值和保健功能是毋庸置疑的。,它含有许多膳食纤维对肠道有益和补充人体的微量元素,对预防糖尿病的发生起着很大的辅助作用。但是如果是糖尿病患者,就一定在保持摄入总热量不变的情况下少吃些。因为红薯中含有较多量的淀粉、多糖,如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:建议在控制日常总能量摄入的情况下,可以少量食用。薯类可以提供一定量的膳食纤维、维生素B组等给人体,想比较日常米面主食来说,食用价值更大,但本身也提供能量,最好的办法是,在食用的同时,减少原有的主食量。
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徐菘 医师 重庆市三合镇医院内科 一级甲等
擅长:内科、
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问题分析:你好:糖尿病人生活饮食习惯适当控制以及运动疗法是基础治疗方式,饮食食谱选择对于控制糖尿病病情有较大帮助,其实很多食物都可以进食,注意在进食量上控制,红薯含有一定淀粉以及碳水化合物,可能对血糖有一定影响,同时该类食物富含膳食纤维临床研究对于减少血脂血糖胆固醇吸收以及清洁肠道很有帮助,提倡进食。糖尿病人可以在医生指导下少量进食。
意见建议:糖尿病人其实大多数食物都可进食,比如米饭同样产生血糖较多,不可能完全不进食,只是需要限定摄入量,控制进食量为注意事项,可以少量进食红薯,有助于健康。
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钟铃 钟玲食疗诊所其他
擅长:养生,汤药
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健康指导:红薯有丰富的植物蛋白质建议少吃是因为它的糖分较多。所以建议多吃伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。 坚果一天吃20克即可。香蕉橘子一天共计吃1斤。 多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处,一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。粥一天2顿。同仁堂超级细人参粉每日2次,每次用30克粉加一锅开水冲淡了喝了即可。
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张闵敏 港沿镇卫生院其他
擅长:养生,健脾,补肾
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健康指导:你好,根据你描述的情况糖尿病是可以吃红薯的,但是要注意适量的问题,还有就是多吃点麦片之类的可以帮助血糖升的慢,还有红薯是属于粗粮,里面含有很多膳食纤维,可以帮助防止便秘之类的,还有抗癌的功效
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好,糖尿病人是可以食用红薯的,因为红薯属于低脂肪低热量低糖的食物,不仅可以调节脾胃,促进体内垃圾毒素的排除,而且高碳水化合物可以提升饱腹感,是很多人减肥瘦身的佳品,祝您生活愉快
相关问答

红薯含有大量糖分,糖尿病患者不可以食用,不然就影响病情了。
而且土豆、芋头之类的东西也不可食用,平时应调节饮食习惯,多食清淡之物,忌高脂肪饮食、高热量食品禁止烟、酒,也可与药物联合应用,加强体育锻炼,忌过度肥胖。应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,可以适当运动,比如游泳、跑步等,可以增强体质,控制体重。
可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,为机体补充营养。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃,糖尿病人不要刻意的去不吃各种食物,其实什么都能吃,但都不要多吃,每天粮食不要超过半斤就可,多吃蔬菜、一个鸡蛋,保持营养就行。再就是运动。应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病,合理的膳食搭配,有利于缓解病情。薯又名地瓜、白薯、山芋,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钾、磷、黏多糖等,是一种营养丰富的食物。糖尿病患者食用后可避免血糖升高过快,有利于维持正常血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

妊娠期糖尿病人可以适量吃红薯。
无论什么情况,孕期都要求血糖在正常范围内。饮食疗法是治疗糖尿病的基础。糖尿病患者可以吃红薯,红薯含有大量的膳食纤维,血糖生成指数低,饱腹感强。但是用红薯代替主食,对于糖尿病患者的主食是有一定规定的。用红薯代替精米和面粉,对妊娠糖尿病女性非常有益。饱腹感强,升糖指数低,患者饥饿感不明显,远高于精密、面粉。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是可以吃红薯粉的。红薯中含有较多的膳食纤维,属于粗粮的一种,虽然红薯中含有淀粉较多,但属于缓释碳水化合物,进食此类食物后,对餐后血糖波动影响较小,可以适当应用红薯等粗粮替代米饭或精面等主食,对餐后血糖的控制有一定好处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

得了糖尿病能吃红薯,但病人必须注意食用适量。
患糖尿病者饮食必须少油腻、少食盐、少脂肪。同时还要注意节制,尽量不饮酒或者少喝酒。通常应控制高糖份食品,得了糖尿病能吃红薯,但若摄入过多,则可引起血糖升高,并且会导致消化不良。在平时的饮食中,可适当增加蔬菜的摄入量。另外还要注意补充一些维生素,因为人体内有许多重要物质需要从外界摄取。也可适当配以优质蛋白质食物如瘦肉、牛奶、鱼类。同时,因为糖尿病患者会出现缺锌的现象,还可适当补锌。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。