应该多吃清淡的食物，也可以安排经期后及时到医院选择乳腺彩超检查看一下，开始按疗程的用药调理，尽量多注意放松情绪也不要有熬夜的情况，如果经期后疼痛没有缓解，很可能是出现了乳腺增生的。
乳房疼痛，可以做下彩超检查来确定是不是有乳腺增生或是小叶增生的病症，必要时做彩超、红外线乳透或钼靶来确定身体的状态，不要有过大的心理压力，放松心情，要有规律的作息。
乳房长肿瘤应该去医院进行手术，只有在手术以后确认是良性还是恶性才能判断，单纯的通过影像学，无法确定，需要注意周围淋巴结有没有肿大，尽量进行手术的治疗，根据化验检查结果来确定是不是需要做进一步的淋巴结清扫或者化疗。
发现乳房里面有硬块，首先也不要太紧张，先做一个乳腺彩超初步诊断，有的时候需要结合所在的时期，比如哺乳期可能会有积乳形成硬块，其他情况下可能有乳房良性肿瘤，如纤维瘤，会引起硬块，还有就是无痛性的乳腺包块，乳腺癌也有可能。如果彩超分级是四级以上或者硬块持续长大，建议手术切除治疗，术后病理确诊性质，恶性的术后还需要进一步治疗。
乳腺导管肿瘤，可以手术切除病灶，可以快速有效控制病情进一步发展，药物的应用，应该在指导下进行，具体治疗方案需要结合检查结果，身体情况以及病情进展情况，综合考量之后进行确定。
胸部疼痛不一定是怀孕，胸部疼痛可以见于多种原因引起，首先需要考虑是有乳腺增生，乳腺纤维瘤或者是乳腺炎等情况的可能，特别是在心情不好或者是月经期前后的时候，容易出现乳腺疼痛的症状。
