每天只吃两袋干脆面会不会瘦下来呢?

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每天只吃两袋干脆面会不会瘦下来呢?
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张玉焕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,一般来说,减肥的话,节食的话虽然快速有效,但是是不建议吃的,容易反弹而且不利于健康,还可能会导致肠胃或者营养不良的问题,其实只要平时在饮食上均衡有规律,每餐七八分饱,适量少吃高热量、高脂类的食物,再就是运动上坚持即可,
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李强 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,21金维他,蛋白质粉,钙片,善存,螺旋藻片...
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健康指导:你好,减肥需要控制饮食加运动锻炼相结合,当摄入热量小于消耗的热量,维持一段时间,身体自然就会瘦下来的。如果每天只吃两袋干脆面,饮食太单调且干脆面营养素含量很单一,不均衡,这样摄入的营养素不全面,对身体健康也不利的。
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施参 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:有可能,但是您的身体是会垮掉的,因为,干脆面虽然是面,但是营养价值并不高的,含有较多的油脂,含有较多的盐及味精及添加剂,重要的是其中缺乏维生素,这种食物吃的多的话是会导致很严重的上火及营养素缺乏症的。
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:减肥的方法有很多,如果每天只是吃两袋干方便面是不行的,能量不足,营养不良会导致体质虚弱易生病,是不可取的,要每天保证足够的营养下才能进行减肥。
意见建议:平时适当的控制饮食量,多吃蔬菜水果,荤素搭配,保证充足的营养,晚上要吃点,经常运动,一般是可以减肥的,目前的减肥方法是不行的。
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何清连 明德私人诊室其他
擅长:维生素A过多病,过早衰老
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健康指导:你好,每天只吃两袋干脆面不但容易造成营养不良影响身体健康,而且干脆面大都属于油炸食品,热量高,容易造成肥胖,所以你这样的减肥方法是完全错误的。建议你通过良好的饮食结合一定的运动进行科学的减肥。例如慢跑、跳绳、游泳、跳舞等有氧运动都非常有利于减肥,每次运动时间坚持30分钟以上,每周进行5-7次为宜。
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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

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陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。