我人很瘦,吃什么到不胖,我想增

匿名 男 34岁 已回复
我人很瘦,吃什么到不胖,我想增肥,有什么方法吗?
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彭小利 南阳市骨科医院外科 二级甲等
擅长:骨科,手外科
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问题分析:你好,吃不胖的话,可能跟你本身的个人体质有一定的关系。另外就是也可能跟你平时的饮食结构有一定的关系。
意见建议:建议,你平时可以适当的吃一些油炸油腻还有甜的食物,当然也不要吃得太多,希望对你有所帮助。
相关问答

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

病情分析: 你好,一般这样的是脾胃运化不好,导致的吸收障碍身体消瘦,可以用健脾散或者四磨汤调理,平时多按摩宝宝的腹部,促进消化吸收,中药针灸的理疗调理肠胃是可以的

陈耀恒医师儿科河北省邢台威县贺营乡卫生院
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病

问题分析:你好,吃不胖的话,可能跟你本身的个人体质有一定的关系。另外就是也可能跟你平时的饮食结构有一定的关系。
意见建议:建议,你平时可以适当的吃一些油炸油腻还有甜的食物,当然也不要吃得太多,希望对你有所帮助。

彭小利外科南阳市骨科医院
擅长:骨科,手外科


指导意见:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。 四、 有个偏方, 炖鸽子肉加绿豆在一起焖,吃上十多只就差不多了,你可以试试看。 五、早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。 六、注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

指导意见:这个不能说就是疾病的,也可能是消瘦体质的问题导致的,有些人天生就是消瘦的,你注意三餐规律,营养均衡,多运动看看了,方便话麻烦给个评价

佟靓主治医师精神科云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询