我15558kg现在早上喝一瓶

会员56266969 21岁 已回复
我15558kg现在早上喝一瓶酸奶,中午一碗干饭晚上一碗稀饭,白天上班的时候喝的是苦荞茶,晚上吃完饭200个高抬腿可否减肥,我以前从140减到了94现在两年长胖了
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:您好。要控制体重的话。首先要控制饮食。做好运动。但是是突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡。然后 睡前做些有氧运动。简易瑜伽。多多做做家务。消耗热量。
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糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。及时用药,稳定血糖,预防并发症。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

晚上睡觉前喝一杯红酒的话,那么是不会导致发胖的,因为红酒的成分中是没有能量的,只有少量的酒精是纯能量食物的,而其他大部分是矿物质元素和有机物的,所以不会导致发胖的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素e是一种常见维生素,其水解产物为生育酚。它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用。早晚都可以得。饭后服用维生素e主要靠肠道吸收,若胃肠道没有食物,药物会很快被吸收入血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天晚上喝一瓶啤酒,对身体是没有好处的。啤酒是高热量的,每天一瓶,容易发胖、长啤酒肚的,没有必要的话,还是不饮酒比较好的。酒精具有致癌的作用,而且还会增加患心脑血管疾病和消化系统疾病的风险。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

生活中如果一个人喝一瓶啤酒,就出现偏头痛、眼痛的症状,不太严重,一睡上一觉,也许偏头痛的症状就会得到有效缓解。当然如果偏头痛的程度比较重,可以适当的口服钙离子拮抗剂,比如口服尼莫地平或者是口服西比灵治疗,应该都是可以缓解偏头痛症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

备孕期男人喝一瓶啤酒没有太大的影响,备孕期间,如果没有口服叶酸要及时口服叶酸,酒的成分会损害生殖细胞,如果是酒后受孕很容易导致宝宝宫内发育迟缓,而且出生后存在神经系统功能障碍的概率会更高。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。