老人血压下午高，常常因为下午吃饭活动或心情等原因引起。饮食要清淡规律加强营养，避免高脂肪肥甘高盐食物，可以适当活动锻炼，去当地正规综合性医院内科就诊监测血压，如有高血压应用降压药治疗观察。
一般情况下，血压正常但总是头晕可能是椎基底动脉供血不足、颈椎病等原因引起的，具体内容如下：
1.椎基底动脉供血不足：如果患者出现了椎基底动脉供血不足的情况，可能会有头晕、头痛、视物模糊等症状。此时，患者应及时就诊，经过各项检查来明确病情，并进行针对性的治疗，以免耽误病情。
2.颈椎病：如果患者患有颈椎病，由于神经和血管受到病变组织的压迫，患者可能会出现头晕的情况，并且血压一般不会出现异常情况。此时，患者可以遵医嘱使用颈痛颗粒等药物进行治疗。
高压90低压60是低血压的表现，个血压正好处于这个临界值，病人在平时注意多锻炼身体，规律作息，注意饮食调理，主食馒头米饭适量，多吃新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶豆制品适量。
测量血压总是很高首先需要明确一下有没有继发性高血压的可能，可以到三甲级医院完善相关检查。如果排除了继发性高血压，那就需要从多方面入手。改善生活习惯，保证足够的睡眠时间，加强低盐低脂饮食，戒烟限酒，最好不喝酒，适当的体育活动。
血压正常而出现头晕的症状，多可能出现贫血，患者血红蛋白含量减少导致血红蛋白携氧量减少，大脑缺氧出现头晕。全身的疾病可以表现为甲状腺功能减退，甲状腺功能减低的患者机体处于低代谢的状态，血脂会升高，血液的黏稠度增加，血流速度缓慢，从而会引起头晕。
通常来说，如果血压一直在150mmHg以下，那么首先要注意调整自己的生活习惯，适当的进行适度的体育锻炼。
晚上要保证充足的睡眠，不要熬夜，戒烟戒酒，吃低盐的食物。如果进行以上干预4周后，仍无法控制血压，可以使用硝苯地平，非洛地平等钙离子拮抗剂，也可以口服贝那普利、赖诺普利等血管转化酶抑制剂。在用药过程中要注意观察血压，并适当调整用药。
