老人血压下午高,常常因为下午吃饭活动或心情等原因引起。饮食要清淡规律加强营养,避免高脂肪肥甘高盐食物,可以适当活动锻炼,去当地正规综合性医院内科就诊监测血压,如有高血压应用降压药治疗观察。
高血压的病因较多,主要包括以下几个方面:
1、某些病症会诱发诸如急性、慢性肾小球肾炎等肾病;
2、肥胖还可能会导致血压升高;
3、高血压的家族病史较多;
4、饮食结构不当会引起高血压,例如:高盐度饮食;
5、吸烟、饮酒、酗酒、酗酒等不良生活方式会导致高血压。另外,由于缺少锻炼容易导致患者出现高血压。
考虑饮食不当,精神因素,供血不足等原因引起的。保持新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和油炸食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒抽烟,精神放松,保持心情舒畅,不要吃甜食,控制血压,血脂在正常范围定期复查。控制体重在正常范围。
血压升高一般考虑是原发性高血压和继发性高血压。针对原发性高血压,血压升高原因不是很明确,可能是家族遗传,饮食不规律,肥胖等因素导致。继发性高血压,继发于身体其他疾病,多见于肾脏、血管疾病,比如肾血管畸形,醛固酮增多症等疾病,这种高血压的治疗,需要针对原发病及早治疗。
血压有时越测越高的原因是精神紧张、姿势错误、高血压。
(1)这种类型的高血压病人在进行血压测定时会更加的神经紧绷,处在一种压力的环境中。
(2)测量压力时的姿势是错误的。
(3)高血压晚期的病人,经常会出现血压升高的情况。对于此类病人,推荐进行3~5次,每2分钟进行一次,然后用两次测得的两次血压的平均数为此次的血压。高血压可以服用药物,进行适当的调整,并定时去医院做一些体检,这样才能将血压稳定在正常的水平。
一般情况下,正常人血压通常随内外环境改变在一定幅度内浮动,血压随人体年龄增长逐渐上升,收缩压更为显着。
50岁以后,由于各种原因引起的舒张压和脉压增高。原发性高血压是一种独立疾病,继发性高血压又称症状性高血压,是指由于各种原因而导致血压增高的疾病,其发病机理还不完全清楚。另外还有一些其他因素可以造成高血压,如遗传、体重过重、和不良的生活规律等。