得了膝滑膜炎应注意日常护理，有必要时遵医嘱用药。
膝关节处出现了滑膜炎，要多做好保暖，不要下地负重，尽量不要做深蹲、跑步、爬山、爬坡等，否则会加剧滑膜的挤压和摩擦，造成渗出的液体增加，滑膜水肿的加剧。在进行膝盖局部的热敷的时候要注意保持坐姿抬高，这样有助于促进血液循环，促进水肿的消失。但是在卧床时要做好下肢肌肉等长收缩和直腿抬高的运动，这是为了防止卧床后下肢的肌肉出现废用性萎缩，同时还可以通过运动来稳固膝盖的构造，防止出现进一步的滑膜炎。在治疗过程中需要服用具有一定作用的非甾体抗炎药和活血化瘀的药物改善。
一般滑膜炎是可以引起局部水肿和疼痛的症状出现，是需要选择注意休息，限制患者少活动，采取静脉点滴输液和物理疗法进行治疗下是有必要性的，这样的情况是需要坚持治疗观察看看的。
膝关节滑膜炎的诊断标准为一症状或一类型疾病之统称，因此依不同原因之实际上诊断标准亦不相同。
一、骨关节炎导致膝关节滑膜炎的诊断准则是以骨关节炎为准则，这可由患者的症状如膝关节痛呀、肿胀表现等，拍摄X片时表现为骨质增生、关节间隙变窄，严重者出现此类关节畸形、变硬。类风湿性关节炎应根据风湿性疾病诊断标准确诊，除指掌指关节或近端指尖关节呈类风湿性外，膝关节也可呈风湿性关节炎的表现。
右膝髌骨上部滑膜炎可以采用以下方法进行治疗：
首先，大多数情况下，可以选择保守疗法。这个时候要保持卧床的姿势，同时要注意伤口的保暖。根据这一情况，可以适当的给予病人使用非甾体类的药物来缓解疼痛。此外，对于此类病人，常用的中药汤剂也有一定的疗效。这个时候要到中医科，在医生的建议下服用药物，然后再用中药熏蒸。
针刀疗法在100元左右。针刀疗法分为大针刀、中针刀和小针刀，大针刀主要用于治疗颈腰椎疾病。小针刀可以治疗腱鞘炎等疼痛性疾病。这种方法是由针灸医师进行，是一种门诊疗法，根据部位不同而不同，每个部位的价格在50-100元之间，有些医院在100元左右。现在，小针刀是一种很受欢迎的手术，治疗起来很方便，效果也很好。
