右膝髌骨上部滑膜炎可以采用以下方法进行治疗：
首先，大多数情况下，可以选择保守疗法。这个时候要保持卧床的姿势，同时要注意伤口的保暖。根据这一情况，可以适当的给予病人使用非甾体类的药物来缓解疼痛。此外，对于此类病人，常用的中药汤剂也有一定的疗效。这个时候要到中医科，在医生的建议下服用药物，然后再用中药熏蒸。
首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重可以吃点消炎止痛药。
儿童髋关节滑膜炎一般采用牵引治疗、药物治疗和手术治疗。
牵引疗法是牵引重要体重一般不超过5公斤，治疗时间一般在7-10天左右；非甾体抗炎药物是药物治疗的主要手段，保守治疗无效时可采用手术治疗。手术治疗通过手术切除关节内的滑膜。配合适当的休息，热敷，冲热水澡，都可以缓解症状。平时还需注意休息，避免负重，减少关节的刺激。
首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，和关节受伤以后没注意保养好也脱不了干系。重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。最为常见的是骨性关节炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，半月板的损伤，滑膜炎也可以出现，给病人的生活质量造成很大的影响，如果轻度的情况下，需要制动休息，同时口服止痛活血的药物，改善症状，但如果重度的情况下，只能考虑手术治疗。
关节镜清理是治疗滑膜炎治疗最有效的、最彻底的方式。
在关节镜下彻底清除感染的滑膜，清除炎症的粘液，清除滑膜的病灶，这样可以达到最佳的治疗效果。如果害怕做外科手术，建议患者在医生的指导下服用非固醇类的药物，配合针灸、热敷理疗等方法进行治疗。
日常生活中，患者要注意多休息，保证良好的睡眠，有利于身体恢复。
一般情况下，根据滑膜炎的类型合理选择治疗方法比较好。
患有滑膜炎的患者，首先及时去医院对病变部位进行限制活动，必要时还需要通过石膏固定。如果患者的滑膜炎属于感染性的滑膜炎，患者需要在医生指导下使用抗菌的药物进行治疗。如果是无菌性的滑膜炎，患者可以在医生指导下使用地塞米松磷酸钠注射液进行治疗，有利于改善病情，促进身体的恢复。