65岁男性 ,胆固醇偏高,血糖偏高,血压首次量180、110吃了吲达帕胺片血压154/110,效果不是特别好,用什么要比较好、要长期服用吗,有没有副作用
能详细点,能得到有效帮助
以采取一些室内的徒手和弹力带锻炼,有氧运动。三高指的是糖尿病、高血压、高脂血症,有三高,日常的生活中、饮食中一定要多注意。饮食一定要清淡饮食为主,低盐低脂饮食,结合糖尿病饮食,糖尿病饮食,对摄入的食物的种类。
高血压要控制血压,选择合理的降压药物,将血压控制到140/80mmHg以下,控制到120/80mmHg左右,是理想的范围。高血脂的治疗,首先要控制饮食,低盐、低脂饮食,不要吃太咸,不要吃油脂很高的食物,比如肉类、油炸、油煎、油熏,还有坚果类的食物。然后,合理的吃降血脂的药物。高血糖的治疗首先要控制饮食,不要吃任何甜性的东西,尽量的少吃面食,多吃蔬菜。选择合理的降糖药物,来把血糖控制到正常。
对于三高的治疗,首先要控制血压,选择合理的降压药物,将血压控制到140/80mmHg以下,最好是控制到120/80mmHg左右,是理想的范围。高血脂是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都明显的升高。而高血脂首先要控制饮食,尽量的少吃面食,多吃蔬菜。
生活方式调整,药物治疗,生活方式调整主要包括:饮食清淡(低盐、低脂,减少甜食的摄入)、适当运动、控制体重、戒烟限酒。多数情况下,单独依靠生活方式调整并不能控制好“三高”,需要借助药物治疗。
问题分析:您好,主要您血压比较高,用药后也未降到理想水平,血糖偏高,血脂偏高,需要系统治疗。
意见建议:建议您内分泌科就诊,调整药物,需要长期口服药物降血糖,血压,注意低盐低脂糖尿病饮食,多运动减肥。