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脂肪肝常见于血脂高及饮酒,吸烟等导致脂肪代谢异常引起。脂肪肝是可逆性的,早期诊断并及时治疗常可恢复正常的。适当增加运动促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
一般来说,喝酒脂肪肝可能是以下原因:
脂肪肝是指肝脏中的脂肪超过5%,可能是肥胖、代谢综合征、大量饮酒等因素造成的。长期大量饮酒可以引起肝脏损伤而造成脂肪肝,如果不及时治疗可能会变成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化等情况。所以尽量不喝酒。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼,注意保暖,饮食清淡,不吃刺激性食物多,吃富含钙质的食物,不要吃刺激和油腻的食物。
脂肪肝的危害:对肝脏的损害。促进动脉粥样硬化的形成。诱发或加重高血压、冠心病。脑病脂肪肝综合征。导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。急性妊娠性脂肪肝,病死率高。诱发或加重糖尿病。乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展。降低人体免疫功能。解毒功能。对机体消化系统的损伤。降低生活质量,影响事业的发展。
脂肪肝的检查主要是对肝功能的检查,肝功能有5项检查,主要是谷丙转氨酶,谷草转氨酶总胆红素,直接胆红素和间接胆红素,如果在检查过程中这5项的数值超过正常值,则代表了肝脏受到损伤,脂肪化到10%以上,则是脂肪肝。
建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害。