恢复阶段可以吃的水果包括苹果、橘子、香蕉以及猕猴桃，这类水果中含有大量的维生素C和果胶，有利于乳腺癌术后的身体素质恢复。同时，由于乳腺癌术后也可能会采用放疗、化疗，会出现胃肠道反应，因此吃水果或者果汁有利于缓解乳腺癌术后的放、化疗反应，减轻患者的痛苦以及消化功能异常导致的胃肠反应。
骨髓抑制：放射线对骨髓有一定的抑制作用，会引起血象的减少；脱发：放疗结束后，可以恢复；局部皮肤损伤：如皮肤灼伤、干燥、皮肤变得更脆弱等；保乳手术的患者，放疗会引起皮肤损伤，出现皮肤肿胀等情况，另外有部分患者放疗会出现心脏及肺损伤。
乳腺癌术后预后比较好，乳腺癌手术后的预后与疾病的分期和肿瘤的分子分型以及病人的身体状态，都有一定的关系，早期乳腺癌经过规范的治疗，5年生存率可以达到百分之70以上。对于年龄比较大，激素受体(+)，HER-2(-)，ki指数不高，以及组织学分级比较低的病人，预后也相对比较好。
乳腺癌术后食谱主要是要进食含糖，蛋白质，脂肪丰富的食物，如大米，牛奶，鱼等，另外因为术后的放疗，化疗对机体的能量消耗比较大，都需要靠食物补充能量。根据长期康复的需要，所以需要多吃蔬菜，水果，饮食应该多样化，肉类的也需要适量摄入。
乳腺癌是比较常见的恶性肿瘤，女性多于男性，一旦明确，及时规范的治疗是关键，早期乳腺癌是有好的可能，首选的治疗是手术，术后需要根据病理结果来采取后续的治疗手段。手术后切口愈合后，就可以性生活，合理适度的性生活对健康是有一定的好处。平时保持良好的心态，不要吃辛辣刺激的食物。
