糖尿病可以喝不加糖的自制酸奶。
饮食是糖尿病的基本治疗方法。糖尿病患者应均衡饮食,食物多样化,在控制总热量的情况下合理膳食,以保证糖尿病患者的营养。糖尿病患者应合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白质等的量。在蛋白质方面,成人糖尿病约为1g/天,而酸奶富含蛋白质、乳酸菌、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12和钙。每天饮用可以达到补钙的目的,预防糖尿病患者骨质疏松,也是为了补充优质蛋清。糖尿病患者虽然可以喝酸奶,但一定要喝无糖酸奶和自制酸奶,避免添加白糖导致血糖波动。
一般情况下,自制婴儿米粉好。
宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉,很不容易消化。但是在宝宝6个月左右开始添加辅食,通常会选择米粉作为辅食,其不仅营养价值高且方便,部分家长可能会选择自制米粉,一般是比较好的,比较干净、卫生。
但是自制米粉需要注意一些问题比如原料、制作方法等,同时注意饮食结构合理,这样才会营养均衡。
第一步把柚子泡在温水盆里清洗。第二步放少许盐在柚子皮上搓洗,可以借助小牙刷来刷。第三步把柚子切成四瓣,扒下皮。第四步.取一半的柚子皮泡在温水里10分钟。第五步削去白色部分,只留外层薄薄的一层皮。第六步削去白色部分,只留外层薄薄的一层皮,切丝。第七步在盐水里泡三个小时,并用手搓洗,最后再换水浸泡,至没有苦味即可。第九步搅拌一下后放冰箱冷酿一个星期后即可享用。
肚脐贴属于药品,任何药品(包括药材)的生产和加工都需要经过食品药品监督管理局的批准,因此任何人未经许可不得生产药品,包括肚脐贴。肚脐贴是肚脐外用透皮吸收制剂。主要用于辅助治疗小儿轻度腹泻、腹痛等症状。它不适合单独使用。它需要与治疗肠道疾病的药物同时使用,以免延误病情。宝宝如果腹泻的情况下,尽量快点去医院看看,避免使得宝宝的身体出现其他的症状。
糖尿病患者建议尽量不要喝无糖饮料。
无糖饮料中有些不含葡萄糖,但可能含有果糖或蔗糖。像蔗糖这样的物质被人体吸收后也同样会变成葡萄糖,引起血糖值的变动。建议糖尿病患者喝不含糖分的饮料。另外,最好的选择建议就是喝白开水。通常不推荐有各种添加物的饮料,喝白开水对身体有好处。此外,糖尿病患者不要喝含甜味剂的饮料,喝时可适当饮用。目前最新的指南不建议糖尿病患者饮用有甜味剂但不含糖的饮料,因此很少对身体加热,但甜味剂可能对糖尿病患者有一定的影响。
宝宝如果体重和身高等生长曲线都正常,发育指标也达标的话,家长无需过度担心喝一种奶粉会影响孩子的健康。但如果孩子的生长曲线不达标,营养跟不上,或者出现经常上火便秘,家长就要考虑给宝宝换另外的品牌奶粉。