糖尿病热量控制的原因：
1.因为糖尿病患者由于胰岛功能障碍导致胰岛素分泌不足，所以需要控制每日总热量。
2.糖尿病患者摄入过多的热量会使血糖浓度持续升高，并影响其余器官，引起并发症。
3.控制热量摄入和控制糖分摄入本质上是一样的。
4.食物中产生的热量过高，血糖自然会升高，但食物过多会使血糖浓度升高。
糖尿病患者需要严格控制每天的总热量摄入。轻体力劳动的糖尿病患者热量小于25千卡/千克/天，中等体力劳动的糖尿病患者热量小于30千卡/千克/天，重体力劳动的糖尿病患者热量小于35千卡/千克/天。
具体的每日总热量摄入需要根据患者的体型、运动量、性别、年龄等来计算。肥胖的糖尿病患者需要严格控制每日总热量的摄入，使体重降至标准体重。瘦型糖尿病患者需要增加每日总热量摄入，使体重上升到标准体重的5%以内。对于中等体型的成年糖尿病患者，需要根据运动量来计算每天的总热量摄入。
糖尿病足每天总能量控制在1750到2100kcal热卡。
糖尿病患者日总热量需根据患者体重和体力消耗程度计算。首先要计算糖尿病患者的标准体重。简便的计算方法为身高减去105，如患者身高175cm，标准体重70kg。具体计算方式为：患者处于绝对卧床状态时，标准体重70kg，需要25-30kcal/kg热量，按25kcal/kg计算，每天需要1750kcal总热卡数。患者为轻度体力劳动者，需要30-35kcal/kg热量，日总热量为2100kcal热卡。
的热量并不高，每100克菜花中只含有24大卡的热量。菜花性凉、味甘，具有促进食欲、生津止渴的功效。从营养学的角度来讲，适量的吃菜花可以吸收其中丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，改善便秘现象。
一般情况下，黑米是普通的食物，黑米当中含有大量的膳食纤维，具有补充维生素和微量元素的功能，因为这些成分当中含有大量的B族维生素和微量元素锌和微量元素钙，长期摄入黑米对人体的健康是有益的。
但是黑米并不能促进怀孕，它并没有促怀孕的效果，虽然中医认为黑米具有补肾的功效，有助于提高男性的肾功能，但是吃黑米过多，可能会扰乱女性的荷尔蒙平衡，这样可能会引起女性怀孕的几率有所减小。
一个煮鸡蛋的重量大概在50克左右，还有70大卡左右的热量，是一种典型的低热量、高蛋白的食物。适量的吃一些水煮鸡蛋并不会引起肥胖，而会吸收鸡蛋中的卵磷脂、胆固醇、甘油三酯和大量的卵黄素。