糖尿病热量控制的原因：
1.因为糖尿病患者由于胰岛功能障碍导致胰岛素分泌不足，所以需要控制每日总热量。
2.糖尿病患者摄入过多的热量会使血糖浓度持续升高，并影响其余器官，引起并发症。
3.控制热量摄入和控制糖分摄入本质上是一样的。
4.食物中产生的热量过高，血糖自然会升高，但食物过多会使血糖浓度升高。
糖尿病患者需要严格控制每天的总热量摄入。轻体力劳动的糖尿病患者热量小于25千卡/千克/天，中等体力劳动的糖尿病患者热量小于30千卡/千克/天，重体力劳动的糖尿病患者热量小于35千卡/千克/天。
具体的每日总热量摄入需要根据患者的体型、运动量、性别、年龄等来计算。肥胖的糖尿病患者需要严格控制每日总热量的摄入，使体重降至标准体重。瘦型糖尿病患者需要增加每日总热量摄入，使体重上升到标准体重的5%以内。对于中等体型的成年糖尿病患者，需要根据运动量来计算每天的总热量摄入。
糖尿病足每天总能量控制在1750到2100kcal热卡。
糖尿病患者日总热量需根据患者体重和体力消耗程度计算。首先要计算糖尿病患者的标准体重。简便的计算方法为身高减去105，如患者身高175cm，标准体重70kg。具体计算方式为：患者处于绝对卧床状态时，标准体重70kg，需要25-30kcal/kg热量，按25kcal/kg计算，每天需要1750kcal总热卡数。患者为轻度体力劳动者，需要30-35kcal/kg热量，日总热量为2100kcal热卡。
若指配三餐，然后早、中、晚以1:1:1或者1:2:2的比例进行。
糖尿病属于一种全身内分泌疾病，有三多一少、多吃多餐等典型表现。如果加餐可以使每天至少增加半碗饭菜。如加餐，可将早餐的1/3或1/2取出，做为早晨的加餐，午饭抽出1/3做下午的加餐，晚饭抽出1/3作为睡前加餐。这就是所谓三点式饮食法。要说三大营养素的分布，最新看法认为，最佳比例并不恒定。可依饮食习惯而定。比如，国外的高蛋白、低碳水化合物，低脂饮食。也有高能量食物和高纤维食品，但要按人体需要来确定膳食结构。中国人仍然习惯于主食，因此按碳水化合物为50%~60%、蛋白质为15%~20%、脂肪为30%。
糖尿病需要在以下方面控制血糖。
1.饮食方面要控制摄入的总热量，合理搭配食物，少吃，清淡饮食，戒烟，限制喝酒。
2.在运动方面要有规律和适当的运动，要循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗，患者应积极配合医生制定的诊疗方案，进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是为了增加对糖尿病的知识，充分了解糖尿病，避免对糖尿病过度紧张、焦虑情绪或完全不在意的两种极端心理状态。
可以通过饮食的方法来帮助改善，饮食，一般的甜的东西尽量少吃，但是可以吃西瓜和桃子，但不要饭后马上就吃，要饭后2到3个小时再吃，量也要控制住，吃多的话是会有危害的。
