母乳喂养提倡的是按需哺乳，双侧乳房交替哺乳，孩子一直吃到吸允自动停止为止，然后在下次喂奶的时候，再换另一侧乳房。至于一侧乳房吸允的时间没有具体的要求，每一次给孩子吃奶之前，要自己自测乳房胀满的程度，先给乳房胀满比较严重的一侧哺乳。
追加乳汁要多吃含有营养价值的汤类食物，包括鲫鱼汤，鲤鱼汤以及鸡汤都是可以促进乳汁分泌的。另外也可以喝牛奶，喝鸡蛋汤都有利于乳汁的分泌。当然还要增加婴儿吸吮乳汁的次数，通过频繁的吸吮乳汁，可以促进体内催乳素的分泌刺激泌乳。
母乳喂养每次一般一次喂二十到三十分钟，宝宝吃完奶感觉舒适，不哭闹为吃饱，母乳中含有多种营养元素，有利于婴幼儿的生长发育，母乳中含有免疫物质，可以提高婴幼儿的免疫力，从而预防疾病，母乳喂养还能增加母子感情，母乳喂养还有利于产后子宫恢复，预防乳腺疾病。
母乳喂养1次要15到20分钟最好，这有充足的时间让婴儿吃饱，也会有很好的休息时间，如果母乳喂养时间过短，会可能会导致婴儿吃不饱，长时间这样会造成营养不良，也会增多喂奶次数，不利于婴儿消化。
对于刚出生的宝宝来说，母乳喂养应该是按需喂养，不限时间不限次数，只要宝宝饿了哭闹了就可以喂母乳，随饿随吃就可以了。但是1-2个月后就可以改为按时母乳。按时哺乳，大约是3-4个小时，吃一次奶，让宝宝有规律。等到3-5个月以后，宝宝就可以改为4个小时，喂一次。半岁后就可以改为5个小时，喂一次，养成夜间不吃奶的习惯。每次喂奶的时间也不要太长，要控制在15-20分钟以内。
母乳喂养，如果宝宝的月龄在一到三个月之间，建议三到四小时喂水一次，每次大概五毫升左右。如果宝宝的月龄在三到六个月，消化功能相对较好，已经逐渐开始添加辅食，喂奶量也增多，同时要适当的增加喂水量，每隔两小时喂一次，一次大概八到十毫升左右。如果宝宝的月龄在六个月至一周岁，由于添加辅食较多，喂奶量相对减少，建议两小时喂水一次，每次十毫升左右，以保证健康成长。
