母乳喂养提倡的是按需哺乳,双侧乳房交替哺乳,孩子一直吃到吸允自动停止为止,然后在下次喂奶的时候,再换另一侧乳房。至于一侧乳房吸允的时间没有具体的要求,每一次给孩子吃奶之前,要自己自测乳房胀满的程度,先给乳房胀满比较严重的一侧哺乳。
母乳需要保存在25度以下的环境里,可以存放4到8个小时,如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵,否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养,不要给孩子喝冻奶。
一般情况下,母乳喂养最好在两周岁左右断奶。
产后前六个月以内,一般要求纯母乳喂养,可以为婴儿提供较为充足的营养,进而提高婴儿的免疫功能,促进发育,有利于婴儿牙齿的发育和保护,并且对于婴儿建立健康、和谐的心理也有较为重要的作用。而当产后六个月以上,则通常可以给婴儿适当添加辅食。随着婴儿的长大,母乳价值有所减少,需要调整为辅食、食物来获取营养,因此,母乳喂养最好在两周岁左右断奶。
一般情况下,宝宝母乳喂养6~12个月为宜,具体时间有一定差异。
母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的,宝宝出生后前六个月,生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取,6~12个月以后,母乳中的营养物质会相对减少,可以逐渐被添加的辅食所替代,所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
通常情况下,母乳喂养4-6个月左右可以加辅食。具体情况分析如下:
宝宝在6个月内一般是不需要额外补充辅食的,只要母乳中含有丰富的营养素和抗体,就可以完全进行母乳喂养。6个月以后,宝宝可以适当吃些流食,可以适当喝米汁,6个半月以后可以适当食用蛋黄,也可以适当吃些米粉。此外,如果有些妈妈的母乳不足,则在宝宝4个月以后就可以补充一些辅食。
母乳喂养,如果宝宝的月龄在一到三个月之间,建议三到四小时喂水一次,每次大概五毫升左右。如果宝宝的月龄在三到六个月,消化功能相对较好,已经逐渐开始添加辅食,喂奶量也增多,同时要适当的增加喂水量,每隔两小时喂一次,一次大概八到十毫升左右。如果宝宝的月龄在六个月至一周岁,由于添加辅食较多,喂奶量相对减少,建议两小时喂水一次,每次十毫升左右,以保证健康成长。