长时间熬夜和劳累是引起乳腺增生的原因，不需要进行手术治疗的。可以口服药物进行治疗，平时注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，不要吃刺激性过大的食物，不要喝酒，穿比较宽松的棉质内衣，定期做乳房超声波复查。
乳腺结节的手术方式一般有常规手术和微创手术的方法。常规手术就是切开皮肤，在乳腺内找到肿物，然后进行切除最后逐层缝合，而微创手术的方法就是用超声引导下找到肿物，通过隐蔽切口旋切刀进行切除，这种方法不需要缝合，术后加压包扎就可以。
对于乳腺的良性结节，如果直径在1个cm之下，可以给予定期的彩超随访观察。如果超过1个cm或者可以触及，对于乳腺的良性结节，比如乳腺囊性增生病，乳腺囊肿，乳腺纤维腺瘤均可考虑局麻下手术切除，而对于怀疑有可能是恶性肿瘤的乳腺结节，无论多大，都应当及时的给予手术治疗，当然有条件的也可以先行彩超定位下的穿刺活检明确性质。
可以吃。吃鸡蛋对乳腺结节没有影响。鸡蛋的主要成分是蛋白质和卵磷脂，这些成分经过烹制，在胃肠道被消化吸收，参与人体的新陈代谢过程，增加人体营养。乳腺结节是乳房组织细胞发生的病变，有良性病变也有恶性病变。
并非所有的乳腺结节都必须进行手术治疗。通过影像学检查后，乳腺结节分级在四级以上的应当进行手术治疗。如果在三级以下说明为正常乳腺组织，可以不进行手术治疗。
关键是看结节是否在导管内，导管内的结节第一点是考虑导管内乳头状瘤，应该住院手术；不在导管内的话，第一点是考虑乳腺纤维腺瘤，门诊传统手术切除即可，根本不需要所谓的微创。微创手术皮肤切口小，但是对乳腺组织损伤大，传统手术方式切口大一些，影响美观，但是对乳腺组织损伤较小，只是剥离结节。
