如果要是偶尔喝点奶茶的对宝宝一般来说，没有什么影响的，平时定期做产检看看，一般偶尔一两次喝奶茶没事，但也不要经常喝。孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
喝奶茶会失眠因为出现了兴奋的状态。
因为奶茶中含有咖啡因、茶多酚等化学物质，对神经系统有刺激和兴奋作用，喝了奶茶后比较敏感的人会兴奋，所以睡不着。另外提醒患者，奶茶中的成分除了兴奋剂外，还含有较高的糖分。长期饮用，糖分过多会导致肥胖。所以偶尔喝点奶茶问题不大。经常喝奶茶除了影响睡眠外，还会引起营养过剩、肥胖、心脑血管疾病等危险倾向，对此一定要引起重视。
奶茶里面的红茶是有提神的作用，会让人很有精神，奶茶中含有的一定的茶碱成分，这种成分会使神经兴奋，脑部处于比较活跃的状态，具有一定的提神效果，从而就造成了失眠。
晚上喝奶茶会失眠。
因为奶茶中含有茶碱、咖啡因等成分，这些化学成分能兴奋中枢神经系统，所以容易引起失眠。建议晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，不要喝茶或咖啡。建议白天不要喝浓茶和咖啡，尤其是敏感人群。喝一点咖啡，喝一点浓茶，会让兴奋很久，不利于睡眠。因此，失眠、睡眠浅的人应避免喝咖啡、浓茶和奶茶，以免兴奋和睡眠不好。白天午休时间不要太长。晚上放松，自然入睡。可以喝一杯牛奶等。不要喝奶茶。
喝珍珠奶茶会失眠的。
因为大多数珍珠奶茶会有咖啡因，咖啡因是一种能兴奋中枢神经系统的物质。使交感神经始终处于兴奋状态，当副交感神经无法活性化并发挥其功能时，人就难以进入睡眠状态，因此产生失眠问题。对于对咖啡因敏感的人来说，午后就不宜再饮用珍珠奶茶，也不宜饮用含有咖啡因的饮品如茶水等。很多饮料都含有咖啡因，比如浓茶等，睡前少喝含有咖啡因的饮料。
