我的工作压力很大,每天的工作量很多。感觉最近身体没...

匿名 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的工作压力很大,每天的工作量很多。感觉最近身体没有以前好了,手脚都没什么力气,请问医生这是什么原因呢?而且我平时总是容易头晕,我工作每天都要面对电脑,是因为这个吗?我可以吃什么改善这个情况呢?还是应该怎么调理一下呢?我同事说我可能是因为贫血,可以吃九芝堂驴胶补血颗粒,这个我不太了解,有效果吗?
想得到怎样的帮助:

工作压力大,头晕疲倦,怎么办?

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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
已帮助用户: 445891
问题分析:这种情况应当是由于缺乏运动和锻炼再加上。工作压力比较大比较劳累,当然会降低身体的抵抗能力,如果我们只是口服药物是不行的
意见建议:,我们应当多运动和锻炼增强身体的适应能力和免疫能力,当然可以配合口服阿胶补血颗粒。配合口服一些复合维生素片补中益气口服液。
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少吃肥腻寒凉的食品,甜味品也要少吃,以及保持良好的消化功能为主,避免湿气进入体内,这是预防湿热的关键。同时也需要您合理休息,减少工作压力,学会放松心情缓解压力。湿热的治疗应该从起居环境和饮食的改变来调理,不宜暴饮暴食,不宜酗酒。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

考虑是痔疮引起的。药物观察治疗,必要是手术治疗。除了积极使用药物治疗以外,还应注意改变食物结构,养成良好的排便习惯。排便时间过长会引发痔疮。多喝水、多吃水果和蔬菜等,少吃辛辣刺激食物,戒烟限酒。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

心因性精神障碍是指当某些个体突然遇到严重的、强烈的生活事件刺激以后,如亲人突然亡故、严重自然灾害等,个体承受不了超强刺激而表现出的一系列与精神刺激因素有关的精神症状,经过短时间的治疗后或心因消失以后,症状消失如常人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

疾病三分靠治七分靠养,肾炎综合征能活多久一半掌握在本人手中,肾炎综合征病人想要活得持久,除了积极医治外,还要防止复发的要素。肾衰竭早期症状是肾衰竭治疗过程中要重点关注的方面。肾衰竭是肾脏功能在受到损害之后逐渐下降的一种表现,如果没有及时控制和治疗,肾衰竭很快就会发展成尿毒症,肾脏这时候慢慢失去功能,成为身体的负担。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

症状较轻的腰椎病病人不需要进行一些复杂的治疗,平时在家里多休息就行。严重的腰椎病病人可以选择物理治疗。腰椎病病人平时要对自己的腰部进行按摩,每天都需要去锻炼,长期坚持下来会发现腰部的疼痛得到缓解。但是锻炼的力度要能够控制,如果力度过大,反而会伤害到腰部。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

牙龈瘤多由于局部牙结石刺激所致,其治疗越早效果越好,牙龈瘤早期,其瘤样增生不明显,仅需要通过刮治等基础治疗,即可控制牙龈瘤的进一步恶化。若发现不及时,就医时已到牙龈瘤中后期,单纯的基础治疗难以治好,需进行基础治疗并配合手术治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。