左膝盖外侧疼痛的原因有骨关节炎症、滑膜炎、滑囊炎等。
骨关节炎比较容易出现在中老年人身上，导致膝盖部位出现疼痛，上下楼梯时疼痛情况更加明显，经休息后可逐渐缓解疼痛。滑膜炎有许多种类，包含绒毛结节性滑膜炎、创伤性滑膜炎、无菌性滑膜炎，较常见有无菌性滑膜炎，滑囊炎症状较明显，出现疼痛，还有肿胀感，平时避免剧烈运动，避免冷热刺激，可选择具有活血化瘀效果药膏。
建议少运动，不做重活，多休息，少吃辛辣食物，多吃富有营养价值食物，情况严重及时就医。
指导意见：这情况建议你可以到当地临床医 生的指导下咨询的.因不能面诊患者，无法全面了解病情,具体诊疗请一定到医院在医 生指导下进行
通常是肱骨外上髁炎导致的。肱骨外上髁炎在临床上比较多见。通常见于体育运动员，如网球运动员，羽毛球运动员，打字员，体力劳动者，这些人群都可以导致前臂伸肌起点的慢性劳损，并引起该肌腱撕裂，出现局部水肿，充血，渗出，硬化，钙化等现象。并出现前臂疼痛，肘关节活动受限，前臂旋转受限，一般经封闭治疗，可以使疾病全愈。
一般情况下，双臂血压不同的原因如下：
双臂的形态学血管解剖结构不同，双臂血压不同与右臂的动脉出自主支有关，且右臂血液与心脏的距离更近，更能真实反映血压的情况，但是双臂血压不同是正常的，一般不需要进想特殊处理。
患者应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯。
脚背外侧疼痛常见的原因是腰椎间盘突出症所导致的，会表现为下肢麻木，足背外侧明显，伴有活动受限。是由于骨质的退行性改变所导致的，纤维环破裂髓核突出，压迫了硬膜囊或者邻近的神经根，应该及时的进行物理治疗，避免负重。
足关节外侧损伤最常见原因通常是足部扭伤。
在足部扭伤后，通常会对足部的韧带、关节囊造成伤害，甚至导致关节部位的软骨也受到挤压和摩擦，造成软骨的损伤，进而引起足关节外侧损伤。
需要注意的是，足部的挤压伤、打砸伤通常也会造成足部的软组织受损，也可能使关节部位的软骨受到挤压，造成足关节外侧损伤。
因此，在日常生活中，要注意保护足部，要掌握正确的运动方法，尽量避免高强度的剧烈运动。
