医生你好！我由于身体比较胖血压在110-190之间，我经常吃的药是硝苯地平缓释片2，可是，从去年年前感觉头晕，脸红，后来，我测血压在80-140之间，可是我头晕得很厉害，医生，我应怎么办？
首先被诊断为高血压，然后考虑可能仍然与此相关。这种下，需要积极减肥。经过积极科学的减肥后，血压会适当下降，年龄也不大，所以高血压的情况甚至会逆转。需要积极调整好生活方式。
测量血压应该规律服用药物时每日清晨起床后测量！如果活动了要安静休息15-20分钟再测量！控制饮食，适量活动，减轻体重，规律服用药物。如长期高血压，有存在脑出血，脑梗死，心血管意外的可能性。
高血压的病人血压降到90/50，需要到医院的门诊去调整，药物的剂量，头晕的症状和血压降低有一定的关系，平时可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，每天多喝水，多运动能增加血容量。
身体出现肥胖的时候，很有可能会引起三高症，并且还有可能会增加身体，患有高血压的危险，并且大脑动脉粥样化，也可能会是肥胖的原因所引起的，还有就是冠心病，而且肥胖的人也有可能会导致身体出现糖尿病。
玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。减肥食品玉米又名苞谷、棒子、蜀黎等，每100克玉米中含热量820-06千焦耳(196千卡)，粗纤维1-2克，蛋白质3-8克，脂肪2-3克，碳水化合物40-2克。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。
问题分析：你好，请详细描述一下怎么不舒服，多久了这种情况，以前有没有检查过？患有什么慢性疾病没有？
指导建议：一般来说没有确切病症体征的人群。应该首选健康查体看一下，这样能粗略看一下问题，然后发现问题后再做专项检查，这样比较好。如果一上来就专科就诊检查，容易遗漏，费用也会比较高。
