白萝卜和红萝卜不能一起吃,其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶,而白萝卜中的维生素C含量丰富,会破坏维生素C的含量,将胡萝卜加热后,很容易就会破解掉,所以并不会影响白萝卜的营养价值,将这两种萝卜分开加工,是可以一起吃的。
这两个虽然都是萝卜但是含有的成分不一样,不能一起吃的,白萝卜维生素C含量非常高,但红萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。但是不会中毒。
一般认为白萝卜是下奶白萝卜富含丰富的维生素C、锌等矿物质,适量食用后,可以促进胃肠道对食物的消化吸收。另外因为白萝卜是偏凉性的,哺乳期的女性在食用的时候也不能过多的食用,以免通过乳汁代谢。刚刚生完孩子的妈妈在哺乳期可以吃一些白萝卜,白萝卜中含有的碳水化合物可以给妈妈提供更多的奶水和喂养宝宝所需要的能量,而它含有的微量元素还能够提高妈妈的免疫力,通过母乳传递给宝宝,使宝宝更加健康。注意:要注意营养均衡摄取就可以的,如果奶水比较少可以多喝点下奶的汤例如骨头汤或者鲫鱼汤等。
一般情况下,吃中药是否能吃红萝卜需要根据中药的药性来判断,具体内容如下:
红萝卜有理气的功效,如果患者正在吃人参、党参等补气益气的重要,应避免吃红萝卜,以免影响药效;如果患者吃的是其他药性的重要,需要遵医嘱来忌口。在吃中药期间,患者应清淡饮食,避免食用不吃辛辣刺激性、油腻肥厚性食物,患者还应避免空腹吃中药,以免出现腹胀、腹泻等不适症状。
喝中药患者是否可以吃红萝卜,根据中草药的成分来决定是否食用。具体内容如下:
在中医十八反十九畏中,萝卜、人参、党参等都不能同时吃,否则会影响参类的补气效果。如果是脾胃气虚、倦怠乏力、大便不成形患者,可以在服用中药的时候,吃红萝卜可以起到行气下泄的效果。如果出现气滞血瘀、胁肋胀痛、腹部胀大等情况,患者可以服用萝卜,具有行气去胀的作用。