大概3-6个月才会有效果，而且要坚持跑步时一定要脚尖着地，脚尖着地可以保存更多体力，同时脚尖着地可以减少对关节和骨骼的影响，小幅度的步伐才更能燃烧脂肪，小跑可以让脚踝、膝盖关节和臀部协调运动起来。从而减少对单个关节的损害。
一般情况下，骨折拍片看不出来可能是多种原因引起的，具体内容如下：
1.一般的X光片只能看到两个不同的角度，如果断裂的线条很细小，并且对位很好，那么很难被找到，一般要在受伤后的两个星期做一次X光片检查，这样可以使骨头的断裂更加的清楚。也可以用CT进行断层检查，这样可以更清楚的看到骨折的位置。
2、如果骨折比较隐蔽，被其它骨头覆盖，很难被察觉，必须进行3DCT检查，能有效观察骨折的情况。
首选治疗原则为减肥，会阴部的脂肪减少或发育后阴茎生长，多可恢复常态。若是已经发育完全，减肥后效果不佳的，可以考虑手术治疗，手术的原则是扩大狭窄的包皮口，切除限制阴茎伸长的纤维索带和增厚的肉膜，将阴茎海绵体从会阴部脂肪中提出来，牢靠固定防止阴茎回缩。
问题分析：你好，目前没有看到您的图片，不知道您说的怎么样，如果看上去不明显的话，一般来说并不需要盲目的去整容处理。
指导建议：您可以去医院整容美容科，线下医院进行查体，如果没有异常的情况下，那么可能是心理作用，并不需要盲目的去处理，因为任何的整容手术都存在一定的失败风险系数。
6岁小孩包茎症状包皮遮盖于全部阴茎头与尿道外口，但包皮能向上翻转而露出阴茎头。生理性包茎也可能出现一些问题，经常清洗包皮，防止包皮垢积存及包皮再粘连。一是包皮口严重狭窄，排尿时间延长。
引产以后是可以看出引产过，但是不会检查出引产几年的，没有生育过的产妇，宫颈外口是圆形的，分娩之后就会变成“一”形，医生通过妇科检查一般可以知道是否有过分娩史的，一般不能判断是引产几年导致的。如果去医院检查相关的疾病，会问及病史的尤其是妇科疾病时，可能与引产有关，所以，引产的情况应该和向医生说明，这样才有利于医生诊断相关的疾病。
