我这是怎么了
情绪低落、抑郁的情况，可能首先会考虑是不是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，需要寻求心理医生的帮助，及时进行心理疏导。
如果排除抑郁症，则可能是甲状腺功能减退导致的，也就是甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官，分泌充足的甲状腺激素，作用于身体的各个组织或器官，维持正常的生命活动，调节神经功能，保持交感神经正常的兴奋性。但患有甲减后，甲状腺激素分泌量会减少，无法满足身体的需要，此时交感神经兴奋度受到抑制，就容易出现情绪低落、抑郁的症状。
除此外，甲减还会影响精神神经系统，轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力下降，嗜睡症状突出，反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。
但光凭身体某些症状还无法确诊，建议去专业医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。
情绪低落、抑郁、反应迟钝可能是甲减的信号。甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲减的发病隐匿，病程较长，不少患者在初期往往缺乏特异症状和体征，主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。
甲状腺激素分泌量充足可以维持正常的生命活动，调节神经功能，保持交感神经正常的兴奋性。在甲状腺激素分泌量减少时交感神经兴奋度受到抑制，容易出现情绪低落、抑郁、反应迟钝的症状表现，部分人还容易将此症状与抑郁症混淆。
因此存在这种表现，建议及时去医院就医，检测甲状腺功能，尽快明确病情，对症治疗。
心理分析：你好，根据你的咨询，近期是否发生了什么事情让你的心情烦闷，导致抑郁的心境。如果持续时间超过三个月，不排除抑郁症的倾向。
心理指导：首先可以对自己的消极情绪进行宣泄和缓解，适当的采取一些户外运动、和几个好朋友出去散散心，如果情况得不到改善，建议你到医院做个详细的检查，确诊为抑郁症要积极地配合医师的治疗。祝好。
指导意见：你的这种情况是一种抑郁情绪。但如果总是这样悲观失望，莫名的悲观失望，不排除有抑郁症的可能性。需要找心理医生进行心理辅导。
您好！根据症状描述，诊断不排除抑郁症。。建议来医院看看精神心理科，通过心理量表测试，进一步明确诊断。采用心理疏导治疗和中西药结合方法治疗。
