可以适当的休息一会儿，疼痛恢复需要一个过程。这种疼痛是可以明显改善的。如果小便后还觉得疼可以口服药物。平时要避免憋尿的习惯，也要多喝水多排尿，避免尿液里面的细菌长时间聚集，造成感染。
可以采取下尿管的方法引出残余的尿，出现残余尿量，通常表示膀胱排尿功能代偿不全，残余尿量与下尿路梗阻的程度成正比。残余尿量增多，通常见于前列腺增生、神经源性膀胱、尿道狭窄、膀胱肿瘤。
憋尿后膀胱疼痛甚至伴有血尿提示膀胱或者尿道方面存在问题，最常见的原因是炎症，如果是慢性炎症或者炎症较轻时，膀胱没有被强行撑开或者撑得过大时，不会有明显症状，憋尿憋久后在尿液排出的一瞬间，膀胱毛细血管突然减压，可出现毛细血管破裂，伴有血尿，甚至出现疼痛。
盐酸坦洛新缓释胶囊的一般疗程为7天，属治疗良性前列腺增生症用药，为选择性肾上腺素受体阻断剂。其主要作用机理是选择性地阻断前列腺中的肾上腺素受体，松弛前列腺平滑肌，从而改善良性前列腺增生所致的排尿困难等症状。
膀胱内有残余尿说明排尿排不干净，这个年龄需要怀疑前列腺炎导致的。是排尿后立即导尿或B型超声检查测定膀胱内残余尿量。其小于5毫升。残余尿的出现表示膀胱排尿功能已代偿不全。建议配合医生的治疗方案，检查确诊病因后对症治疗，平时要注意个人卫生，清淡有营养饮食。
膀胱残余尿量通常小于5ml，如果残余尿量大于5ml，表示膀胱的代偿功能已经不全。膀胱残余尿，是检测排尿后膀胱中有无尿液残留，用以评估膀胱逼尿肌收缩功能以及尿道的通畅情况。
