小儿疝气应该要吃富含维生素的食物以及富含纤维的食物。
小儿疝气应进食含维生素和纤维丰富的食品，防止便秘，但忌食油腻和不容易消化的东西，否则，还易使症状恶化。在平时的生活中，家长要对小儿疝患者给予更多的关爱与呵护，使其早日恢复健康。小儿疝气较为多见，通常疝气患儿可以自行复位。如果在患儿的腹壁上有一个小切口，就可以把疝环取出来，这样对病人来说非常方便，而且不会影响其生活质量。但有嵌顿现象，一旦发生嵌顿等病症，要及时去医院手术。
宝宝疝气不会影响宝宝的饮食，可以根据个人喜好来选择就可以了，同时要注意治疗疝气的情况，选择疝气带来固定治疗也是可以选择手术来进行治疗，观察恢复的情况，避免孩子长时间的哭闹或者用力了，有的孩子大一些和瞻不恢复了。
疝气手术后可以吃猕猴桃，菠萝，梨，苹果，木瓜类。葡萄，柚子，草莓，桃子，西瓜，哈密瓜类，都是可以吃的。不过需要将水果切成小碎块，有利于病人咀嚼和吸收。也可以将水果榨成果汁，适度加热，供病人饮用。
小儿疝气术后护理很重要，饮食应注意清淡，避免过于油腻。术后通气后前几天以流食或半流食为主，例如米粥、牛奶、挂面汤一类，多吃富含高蛋白质的食物以利于伤口的恢复。多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
宝宝做疝气前吃营养易消化的食物比较好。
疝气的发生是因为局部腹壁的组织结构相对较弱，腹腔内容物在此薄弱部位凸显出来，通常需手术修补，术前须进食营养清淡淡，易消化食物占主导地位，不食辛辣、刺激、热气、上火的生冷食物，平时要注意身体的防寒，不要受凉感冒。
此外，术后也应该注意合理饮食，有助于促进宝宝的机体恢复。
小儿疝气易出现腹泻、消化障碍等症状，建议父母多给予孩子多补充营养。
给宝宝多喝新鲜、有营养的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、苹果、葡萄、西红柿、茄子、芦笋等，也可以让宝宝多食用有利于促进大便和防止便秘的粗粮。小儿疝的发生主要因素是先天性因素，腹股沟疝主要是由鞘状突未关闭所致，主要包括腹股沟疝和脐疝两种。
