目前糖尿病的治疗原则是马车理论。
马车是指与糖尿病治疗相关的五个方面同时进行。具体如下:
1、糖尿病减肥控制。是医学营养治疗。这是糖尿病治疗的基础。
2、锻炼身体。在饮食控制的基础上选择适当的运动方式有助于患者降低血糖,改善胰岛素抵抗。
3、低血糖药物的使用。包括口服降糖药、胰岛素等。
4、糖尿病患者的常识教育要求糖尿病患者最大限度地了解糖尿病相关知识。
病人自己的血糖监测。
糖尿病是无法治愈的,但通过积极的生活方式干预和专家指导,按照医生的指示定期服用降血糖药,可以达到临床疗效,将血糖控制在理想范围内,延缓慢性并发症的发生,不会影响患者的自然生活。具体措施包括:
1.饮食控制:建议低盐、低脂肪、清淡的食物,严格控制每日总热量摄入,避免吃糖上升指数高的食物。
2.运动:建议在干预生活方式的基础上,每次运动30分钟以上,每周运动天数不到5天。
3.药:在医生的指导下,坚持使用降糖药进行治疗,定期监测血糖水平,调整方案,接受科学的糖尿病教育知识。
7.4血糖不一定是糖尿病。
因为糖尿病的诊断标准,除了血浆葡萄糖还需要依据患者的临床症状,如果患者空腹血浆葡萄糖为7.4mmol/L,而且患者已经出现了多尿、多饮、多食、体重下降的三多一少典型临床症状,通常诊断糖尿病成立。但是如果没有临床症状,建议再次检测以核实。因为人体在应激状态下,也可以出现血糖水平一过性的升高,如在创伤、感染时都可以出现。可以结合糖化血红蛋白进一步判断,如果糖化血红蛋白水平正常,建议继续观察血糖水平。在生活方式上予以饮食控制、运动结合,动态随访血浆葡萄糖以及糖化血红蛋白。
治疗之初,对病人及家属的疾病相关因素要有充分的认识及评估,了解病人性格特点及个人生活经历出现应激性,及其对病人个人主观思想有什么意义等。
治疗糖尿病除了饮食控制、用药等,同时也要注意心理调整,有助于患者排除心理紧张刺激,有利于病情康复。糖尿病本身常常会对病人的性格以及精神状态产生直接的影响,也有因疾病自身导致情绪障碍,影响病人行为及治疗配合程度。此外,社会环境如工作压力等均可导致糖尿病的发病或加重病情。按照心身医学理念,糖尿病人性格,情绪等是糖尿病发病的相关因素,所以在内科治疗中,一定要注意以上因素的影响。
治疗糖尿病的食物包括:
1、鳗鱼是治疗糖尿病的食品专家,提醒高血糖患者在日常生活中多吃鳗鱼。这种食物降低血糖的效果很好。因为鳗鱼中含有丰富的“甲黄素和乙醚”,对恢复调节血糖的生理功能很有效。
2、洋葱被用作糖尿病食物。洋葱是日常生活中最常见的蔬菜。据中医说,洋葱性是与洋葱和大蒜相似的温,经常有良好的健胃、肠胃和行气作用。
空腹血糖>7mmol/L诊断为糖尿病,2次空腹血糖>7mmol/L糖尿病可能性较高,空腹血糖>7mmol/L仅为1次,如伴有口干、口渴、消瘦、多尿等症状,已符合国际标准,可诊断为糖尿病。
糖尿病有家族遗传。有家族史的话,自己被遗传的概率会变高。那种情况下,减重可以避免得糖尿病,也可以延缓患病时间。糖尿病不是根据症状来诊断的,通常根据血糖指标来诊断。空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,空腹血糖>;7mmol/L可能是糖尿病。部分患者空腹血糖6.1-7mmol/L,即使正常人也达不到糖尿病标准,属于糖尿病前期。