血小板增多症，一定要按时用药，并定期复查，另外在饮食上要清淡，忌食辛辣刺激以及不易消化的食物，要多饮水，避免吃过硬的食物，以防对胃黏膜及肠粘膜造成损伤，引起出血，注意保暖，避免引起风寒感冒，保持口腔清洁的卫生，刷牙要采用柔软的毛刷，避免口腔粘膜的出血，还要注意皮肤和肛周的清洁，避免肛周的感染。
正常的血小板含量应该是在100~300之间，如果低于70，就会有自发性出血的症状。可以到医院的血液科去具体地检查一下。常见于血液疾病，药物因素、自身免疫性疾病等引起，女性多发。
血小板低，需要严格的控制饮食，不要吃辛辣的食物，多吃补血的食物对病情的恢复还是有帮助的，建议多吃新鲜的瘦肉大枣等，也可以配合乌鸡汤等食疗，保持良好的饮食和睡眠效果，多注意改善抵抗力差的情况的。
血小板升小上去了又降低可能源于三种原因：血小板产生不足脾脏对血小板的阻留血小板破坏或利用增加以及被稀释.常见一些药物引起：引起骨髓再生低下或障碍伴全血细胞减少的药物.在一定剂量下易引起骨髓再一低下的化学物质及药物如苯二甲苯等。
血小板紫癜在饮食上需要注意的就是禁忌辛辣和油腻的食物。过敏性血小板紫癜疾病是由于过敏的因素引起的，这种疾病是有遗传性的。另外这种疾病用手触摸可以见到明显的按压性疼痛。
原发性血小板减少性紫癜是由多种原因引起的血小板减少症。临床上可分为急性型和慢性型，主要表现为皮肤和粘膜紫癜，严重者可伴有其他部位出血，如牙龈出血、鼻出血等。对于急性型，通常要住院治疗。肾上腺皮质激素在临床上经常用于治疗，必要时可以进行脾切除术。这种疾病应注意饮食控制，不吃辛辣刺激性食物，坚持使用激素类药物进行治疗，控制病情发展，定期复查，防止复发。
