锻炼身体不能治疗肋软骨炎，但是锻炼身体可以预防肋软骨炎。肋软骨炎是一种非感染性炎症，跟所知道的肺炎或者皮肤炎症是有区别的，不是由于细菌或者病毒感染所导致的，多数是因为过度劳累损伤或者跌扑损伤引起的。
肋骨骨折一般会有明显的外伤史，并且外伤以后会导致胸壁有明显的疼痛，并且深呼吸咳嗽时疼痛会有明显的加重。肋软骨炎主要与劳损受凉有关。是局部的无菌性炎症，一般不会有明显的外伤史，并且在炎症的部位也不会有明显的肿胀瘀血情况的发生。
发烧跟上火通常没有关系。发烧和上火是两个不同的概念，上火主要是指体内的阴阳失调导致的，发烧主要提示者身体有感染存在，比如病毒或者细菌感染，如果身体发烧就要及时的，找出病因再做针对性的治疗。上火的情况，平时只要多喝温开水，少吃刺激性的食物即可，不需要额外的服用抗生素，两者是有区别的，要正确的对待，不要盲目的乱服用药物。
肋软骨炎是在身体免疫力低下的时候，受到细菌等病原体感染引起的。肋软骨炎是一种比较常见的疾病，临床上可以分为两种，一种是非特异性的肋软骨炎，另一种是感染性的肋软骨炎。临床上以肋骨与胸骨交界处的肋软骨部位为典型，多见于妇女和老年人。肋软骨炎有一定的自我修复能力。患者在治疗期间对饮食方面进行控制，在给身体提供充足营养的基础上尽量的保持饮食清淡易消化。
肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性炎症性疾病，该病的具体病因尚不清楚，因为大多数患者有上呼吸道感染史，这意味着该疾病可能与病毒感染有关，有些患者可能是由于肋韧带的慢性损伤所致。
熊磊软骨炎一般有流行性感冒或其他病毒感染史；若是胸部受扭挫伤，一般起病突然，常会出现胸口刺痛、呼吸困难、上肢活动等在，咳嗽或大声说话，疼痛加剧，数日后，肋软骨肿胀隆起，边界清晰，无皮肤粘连。该病症一般发生在冬春气候变化季节，需要注意做好预防。若出现该病症，建议患者及时就医进行治疗，避免拖延病情，导致症状加重。
