肝硬化应该要做到如下：1、情绪稳定，保持心情舒畅，能使病情得到控制和好转，相反，易怒易躁的起伏心情会严重影响肝功能，加速疾病的发展恶化；2、戒酒戒烟，长期饮酒会造成肝细胞损害，对于肝硬化更有严重的影响；3、食用高蛋白、富含维生素食物。
肝硬化病人要注意休息，避免剧烈运动，保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。食物以易消化、富营养为宜，高蛋白、高糖、高维生素、低脂为肝硬化病人饮食的原则。有腹时要限制盐的摄入，采用无盐或低盐饮食。腹水明显时还要限制水的摄入，一般进水量以控制在每日1000―1500亳升为宜。有肝昏迷可能时，应限制蛋白质的摄入，三餐应蔬菜为主。定期到医院作肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查。
多吃菠菜，萝卜，蘑菇，冬瓜等绿叶蔬菜及水果，还有平时多吃一些含有蛋白质高的食物。一定要注意饮食。要尽量避免吃一些过于太硬难以消化的食物，也不要吃油腻油炸类的食物。
如果患有肝硬化这种疾病，应该在饮食上十分关注，切记不可进食辛辣刺激性的食物，不抽烟喝酒。因为肝脏是人体重要的造血器官，他出现了毛病，身体其他地方也会随时出现毛病的，尽量不要熬夜，养成有规律的生活。
在日常饮食中应适量摄取含锌和镁丰富的饮食。自然界中含锌的食物很多，主要有动物的瘦肉(如猪肉、牛肉、羊肉)、肝脏，蛋类及鱼类、牡蛎等。植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高。
