贫血乏困无力脸色发白去医院血液科看看，需要在医师指导下使用补血药，坚持服用一段时间，定期复查，平时一定注意休息，避免过劳，饮食上增加营养，多吃高蛋白、含铁多的食物。贫血可以导致机体慢性的缺血缺氧，导致机体免疫力降低，影响身体健康，需要重视治疗。
指导意见：常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣。
指导意见：你好 贫血容易引起乏力，头晕等症状，可以服用补血口服液治疗，避免劳累情绪激动，注意饮食加强营养
月经出血量大会导致缺铁性贫血的。需要根据病人的贫血程度以及具体病情，来选择合适的治疗；轻度贫血的病人可以在生活饮食方面注意调理，多吃一些含铁比较丰富，营养丰富的食物，注意休息，养成良好的习惯，有利于病情的缓解；如果是重度贫血，必要时可以进行输血治疗；这种病情还需要进行针对性的调经治疗，改善月经过多的病情，可以有效的缓解贫血。
病情分析： 你好，这个是需要补血的，一般的女性的血红蛋白正常的是100-110，低于这个值就是贫血的，这个是可以吃点花生，阿胶，当归之类的药物治疗的，不吃辛辣食物或者食刺激性的食物
病情分析： 你好！你的情况考虑是有贫血的情况的。贫血的症状常常精神不振，面色苍白指甲不规则条纹等。
意见建议：建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.祝你健康
