通常情况下，怀孕初期由于体内激素水平的波动，会使孕妇出现一些焦虑紧张情绪，导致睡眠障碍，属于正常的生理现象。
建议：1、应注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。；2、坚持锻炼，可以采取散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极等运动方式。3、饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。生活要有规律，避免熬夜。
通常情况下，三岁宝宝每晚睡觉出汗可能是营养不良、缺钙等导致的。具体分析如下：
如果平时三岁宝宝挑食、偏食、进食小食品过多等，营养成分摄入不足，可能会出现每晚睡觉出汗的情况。除此之外，如果三岁宝宝体内缺钙，家长又没有及时的给予额外补充，导致钙元素缺乏更多，表现为哭闹、多汗、睡眠不安等，所以三岁宝宝每晚睡觉出汗可能是营养不良、缺钙等导致的。
脚踝下方内侧骨性凸起的地方是舟状骨，舟状骨是足跗骨的重要组成部分，连接距骨和第一、二楔状骨，副舟骨有发育性副舟骨畸形，容易导致局部疼痛，无副舟骨畸形的，副舟骨内侧胫后肌肌腱反复牵拉，容易导致劳损性无菌炎症，从而产生疼痛症状，行足的x光片检查，可以明确诊断，副舟骨畸形，行副舟骨切除手术常有良好效果，无副舟骨畸形，行局部封闭治疗可消除无菌性炎症，而缓解疼痛症状。
4个月的孩子出现大声哭闹，首先要考虑是由于饥饿影响的。可以先给孩子进行喂奶，在孩子吃饱后如果正常睡觉就说明是饥饿导致。另外也可能是由于孩子受到惊吓刺激影响，因为孩子本身身体情况较弱，对于外界的刺激比较敏感，所以容易出现大声哭闹的情况。
生吃茶油好处很多的，对身体的健康，提高身体的免疫力，有很多的好处的。注意健康饮食茶油对于提供身体的微量元素，还要增强个人的体质是很有好处的。适当的吃些肉食鸡蛋牛奶的，补充身体的营养也是很好的。
可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛，需要避免运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重，需要做手术治疗。骨性关节炎，尤其见于年龄比较大，需要抗骨质增生治疗，减少下地运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，如果骨性关节炎较重，应该做手术清理，必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎，均应该对原发疾病做系统治疗。