如果打算要宝宝的话,在怀孕前三个月男方要禁止吸烟和喝酒,也不要经常性的熬夜。要放松双方的心态,保持良好的情绪,不要有太大的压力。多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食,及时做好各项的检查,定期产检。
排卵期前三天同房不容易怀孕。不过在排卵期前三天也是有可能怀孕的,因为男性精子也可以存活三天,尽量排卵期同房比较好。排卵期一般发生下次月经之前14天左右,排卵期同房怀孕几率也比较大,排卵期之前可以尽量不同房提高精子质量,排卵期后隔天同房一次提高受孕几率。
孕妇前三个月的注意事项如下:
首先是要补充营养,尤其是叶酸。因为早孕反应,孕妇可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况。但这是正是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候,急需各种营养素,尤其是叶酸,孕妇可以多餐少量,补充充足的营养,并有意加大叶酸的摄入量。饮食方面需要做到营养均衡,荤素搭配,多食用新鲜的蔬菜水果,以清淡易消化为主。
怀孕前三个月不可以进行同房行为。
由于女性在怀孕前三个月,胚胎着床不稳定,胚胎着床时,女性的机体会出现排异反应,子宫的稳定性不强。在进行同房行为以后,女性的子宫会受到压迫,或者是兴奋导致的收缩反应等现象,又或者是同房时体位的不当,导致造成胚胎着床出现一定的影响,导致孕妇出现流产,甚至出现胚胎停育的现象。
同房之后若无任何不舒服,也没关系。
如有腹痛或阴道流血需到医院产科检查,做产科彩超,并检查血hcg、孕酮等指标。观察宝宝的发育状况,必要时行保胎治疗,并且注意卧床休息,今后不能同房,不能剧烈运动,定期到正规三甲医院进行产科检查。一般早孕及晚孕期间是不建议同房的,而中孕期间也就是怀孕14-28周的时候,妊娠的状态相对稳定,在这段时间内是允许同房的。
若月经的量、色、质、味均无异常,且无不适症状,月经每个月提前三天是正常的。若月经周期提前7-10天,经期正常,连续2个月经周期以上者,称为“月经先期”,属于病理范畴,多由气虚、血热致使冲任不固,经血失于制约,故而月经提前而至。