患有关节骨痛的人不应该吃空心菜，因为它会使疼痛更加不舒服，在空心菜中含有高蛋白质含量，因此对于患有痛风的人应该避免蛋白质。肾结石的人不应该吃，因为它含有高浓度的草酸盐，当被吸收到体内时会沉淀在肾脏中，形成结石，在空心菜中，有一种寄生虫，如果吃生或未煮熟的蔬菜，可以进入人体。这种寄生虫会导致消化不良，腹痛和过敏反应。
空心菜少量的食用应该是没有什么太大的问题的。还是需要及时的补充汤水，来进行产奶的。另外需要多让宝宝吸允，多喝鱼汤等。空心菜是粗纤维的食物，后期可以少量食用。
空心菜是一种比较常见的蔬菜，富含大量的膳食纤维，孕妇可以多吃些空心菜。
特别是便秘的孕妇，可以经常食用空心菜。孕妇在烹调的时候，可以选择比较健康的方法，也可以选择少油少盐的方法，但是如果怀孕的话，油和盐吃的太多，会引起妊娠期的疾病，对孕妇和胎儿都有很大的影响。孕妇在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，定期前往医院进行相关的产检。
早上喝粥可以补充人体营养，有润肠通便的功效。但对于忙碌的上班族，就需要头一天煮好，方便第二天早上喝，但要注意方法。晚上可以煮红豆薏米粥、大枣粥、小米粥、莲子粥、红枣粥等。
空心菜特别不适合体寒之人食用，特别是大量的摄入，或者长期的摄入，会导致体内的湿寒之气加重，影响身体的健康。体质虚弱者如果吃了寒凉之物，尤其是过量的摄入，会导致腿部抽筋的现象，体寒者会腹泻，所以腹泻人群也不宜吃。
