甘油三酯高的不要饮酒，甘油三酯高的人就很容易进食，出现脂肪肝、肝硬化，而饮酒会加重肝功能异常，对于存在高甘油三酯血症的人，平日里要注意低盐、低脂饮食，戒烟戒酒。
甘油三酯升高也是血脂高，必要时可能需要应用药物治疗，由于甘油三酯的过度增高出现胰腺炎或者严重的动脉粥样硬化症，这种患者需要严格的口服药物治疗，以降低血脂。
甘油三酯高可以饮用牛奶，可以饮用脱脂牛奶，更为适合。对于存在高甘油三酯血症的人，除了可以饮用低脂、脱脂牛奶之外，平日里要注意运动减肥，戒烟戒酒，才有助于更好的降低甘油三酯。
问题分析：你好，正常成人的收缩压是90到139毫米汞柱，舒张压是60到89毫米汞柱，心率是60到100次每分。你的舒张压有些高这个应该和您的血脂有直接的关系，您不排除有脂肪肝等问题的可能，主要和你的饮食和生活习惯有关系。
指导建议：不要吃过于油腻的食物，不要过量吃饭，最近最好是不要饮酒，不要过度熬夜，每天最好可以定量的运动，然后配合降血脂的药物治疗，比如阿托伐他汀钙片非诺贝特胶囊等药物，治疗之后一定要定期复查，把您的饮食和运动调整到正常状态，把血脂调整在合理的范围之内，然后再根据血压确定是不是需要药物治疗。
甘油三酯高可以吃鸡蛋的。蛋清属于优质蛋白，蛋黄富含胆固醇。每天早上清水煮1个鸡蛋，不会对血脂造成影响。人体是需要一定的蛋白质的，饮食以优质蛋白为主，可以吃鸡肉，鱼肉，鸭肉等。
甘油三酯高患者在饮食上要以清淡为主，多吃些能降血脂的食物，不要吃含有动物脂肪类和糖类食物，可以多吃些小麦，玉米，稻谷，大豆及豆制品，绿豆，花生豆腐等粗粮食物。
