干山楂片煮水喝可以减肥吗

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干山楂片煮水喝可以减肥吗
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:你好,可以减肥的,减肥建议饮食上严格控制,少吃高脂肪高热量高蛋白类食物,不要吃的过饱,有6-7分饱即可,并积极的进行长跑,健身操,瑜伽等有氧运动,每天必须保证在半小时以上,通过有氧运动配合饮食控制能够起到减肥的效果。
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郭明霞 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖,更年期...
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健康指导:病情分析:山楂有健胃健脾的作用,煮水食用,对肠胃功能有较大的好处,对于减肥有一定的作用,但是依靠这个减肥作用是微小的,只能起到一个辅助的作用,想要健康减肥还是要调理饮食,三餐清淡合理,每天适量运动,长期坚持下来身体会越来越健康,体重也会随之下降。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:干山楂片儿煮水喝会有减肥的作用,这种减肥作用体现在可以为身体供应充足的水分,促进脂肪代谢产物的排出,建议你在减肥时还要合理搭配好食品,要少吃含糖类过多的食品比如冰糖,芝麻糖,棒棒糖等食品,可以吃些新鲜的水果如香蕉等食品会有减肥的作用。
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好!减肥最好通过饮食和运动等天然方法减肥,尽量多吃蔬菜和白肉,日常生活中多进行一下有氧运动。这样能帮助您快速瘦身成功,减肥是一个很辛苦很困难的事,不论哪种方法来减肥,都需要要耐心和自制能力,持之以恒的决心。希望我的回答可以帮到您!
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王佳琪 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,干山楂中含有较多的有机酸,能够促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,是可以减肥的,但同时山楂也可以开胃的,不能只靠山楂来减肥,建议您要多吃蔬菜及水果,不要吃脂肪含量高的食物,少食多餐,多喝温开水,适当运动。
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郑飞飞 河南省济源市轵城卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,干山楂片泡水主要有健脾开胃消滞食,促进消化的作用,当然对于减肥也有一定的辅助作用。一般情况下,在饮食控制热量摄入和多参加体育锻炼的同时,每天中午午休起床后喝一杯干山楂泡的水,对于减肥是很有帮助的,可以长期坚持饮用,但每次的量要控制,也不能喝太多。
李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:你好,这个一般来说没有什么很好减肥的效果。山楂片的话有一定消食的效果,平时饭后可以适当的喝一些,有助于食物的消化的。
意见建议:建议,平时也可以适量的喝,但是也不要喝得太多,因为喝多的话容易引起胃酸,希望对你有所帮助。
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高瑾 护士 上海拜尔喆尔口腔门诊外科
擅长:乳腺增生,乳房纤维瘤,乳房纤维腺瘤,乳腺脂肪肉瘤,...
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问题分析:您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,可以适当和普洱茶。
意见建议:建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!......
相关问答

一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

山楂有利与消除油腻,帮助消化,而且山楂中含有一种酶,可以分解脂肪,达到减肥的效果,但是,必须是新鲜的山楂或者是干品,山查饼或者果皮单之类的加工品,含有糖份和色素,加了糖精才可以抑制山楂的酸味,不仅没有减肥的效果,还可能会增肥和对健康有影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白术加枳实煮水喝对减肥有一定作用,但是效果不明显。
肥胖患者需要通过饮食和合理运动进行控制。白术有健脾、健胃的作用,还有祛湿利尿、止汗安胎的作用。可用于治疗肝硬化腹水和原发性肝癌。枳实破气除痞,化痰消积。两种药物配伍,有一定减肥作用。但是,减肥不能依赖药物,要与膳食结构调整和增强运动锻炼相结合。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

山楂可以和荷叶、决明子中药等泡水代茶饮可以起到一定的减肥功效。山楂不具有减肥的作用,山楂具有健胃消食,活血化瘀的功效。有分解脂肪的功效,可以消除肉食积滞所引起的腹胀。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

薏米和红豆有一定的减肥功效,但是红枣则没有减肥的作用。薏米有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。而减肥的功效,这是利用薏米仁健脾祛湿的作用来实现的。红豆气味甘、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂可以和柠檬一起泡水,柠檬含有丰富的维生素C和大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收,有减肥的作用,山楂也可以跟荷叶一起泡水,也可以和绿茶一起泡水,山楂中含有苹果酸,柠檬酸,可以促进胃液的分泌,可以健脾和胃,可以帮助消化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病