白术加枳实煮水喝对减肥有一定作用，但是效果不明显。
肥胖患者需要通过饮食和合理运动进行控制。白术有健脾、健胃的作用，还有祛湿利尿、止汗安胎的作用。可用于治疗肝硬化腹水和原发性肝癌。枳实破气除痞，化痰消积。两种药物配伍，有一定减肥作用。但是，减肥不能依赖药物，要与膳食结构调整和增强运动锻炼相结合。
一般用白术和枳实一起熬水喝没有减肥效果。
两者都可以作为茶饮，具有燥湿利水的作用，对于痰饮有一定的治疗效果，并没有减肥的效果。要想达到一个健康的减肥效果，需要经常锻炼，适当的饮食，养成良好的生活习惯。一日三餐要注意合理的膳食结构，多吃高质量的蛋白质和蔬菜，减少脂肪的摄入量。之所以会发胖，是因为每天的能量摄入太大，超出了日常需要。
薏米和红豆有一定的减肥功效，但是红枣则没有减肥的作用。薏米有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。而减肥的功效，这是利用薏米仁健脾祛湿的作用来实现的。红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合。
参苓白术丸通常不可以减肥。具体内容如下：
参苓白术丸以人参、茯苓、麸炒白术、山药等药材为主，是一种可以调理肠胃的药物，可以缓解身体疲乏、食欲减退、食少便溏等不适症状，但并不是用来减轻体重的。如果想要减肥，通常不建议使用药物来减轻体重，可以适当的锻炼和控制膳食来达到减肥的效果，必要时可以通过口服奥利司他来控制人体内脂肪的消化。
吃素真的可以减肥，但是完全素食是不健康的，必须摄入一定的蛋白质饮食，除动物食品里面含有比较好的蛋白质之外，有一些像乳制品里面，尤其像酸奶，奶酪里面含有比较优质的蛋白质，要能够保证一定量的摄入来保持健康。
中医认为肥胖是阳气虚弱，痰湿内盛所致，一方面是脾气虚，运化不畅，导致肥胖；另一方面，则是因为肾阳虚，体内水液不能蒸发，导致肥胖。由于其根本原因为正虚，故除痰饮外，还可能患上气滞或血瘀。因此，治疗肥胖要区分是脾虚、阳虚、痰饮、气滞、瘀血等，要根据具体情况采取不同的治疗方法。参苓白术丸是一种中成药物，具有健脾利湿的功效，只适用于脾虚湿盛的肥胖患者。服用前最好咨询专业的医师，避免对身体造成损害。