酒后出现头痛可以喝鱼汤，里面放多一点的生姜还有大枣，具有解酒功能，还可以喝一些番茄汁儿，促进酒精代谢，可以喝一些热牛奶，注意多休息，多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等，如果头痛严重的话，也可以吃对症止痛药氨酚待因片来缓解头痛。
酒精就是乙醇可以抑制抗利尿激素的产生，抗利尿激素是帮助肾脏增加水分的重吸收，这样减少了肾脏中的远曲小管对水分的重吸收及回到血液。单纯喝水不会抑制抗利尿激素的产生，喝酒导致的尿液增多更加明显，40度以上的白酒以外其它酒中都含有大量的水分。酒精度只有3%至5%的啤酒90%以上所含的都是水分，喝含水分高的酒也相当于大量的喝了水，大量的喝水也会使得尿量增多。
喝热水，促进体内酒精和乙醇的排出，也可以喝少量的西红柿汁、苹果汁、柠檬汁等水果汁，这些饮品中都含有丰富的维生素，有助于排出体内残留的毒素。还可以用食指和中指对头部太阳穴以及百会穴等穴位进行按摩，减轻大脑血液循环的压力，从而解决头疼的问题。
一般情况下，喝酒后可以不喝酵素。
酒中含有一定量的酒精，通常喝酒后可以不喝酵素，因为酒精和酵素中的多种酵素酶可能会引起副作用和反应，不利于身体健康。而且喝酒本身会造成胃粘膜的损伤，降低酵素对体内脂肪的消耗的作用，还可能会影响酵素的作用。患者应该保证充足睡眠，避免熬夜，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
喝酒后24小时过后才能喝中药，具体分析如下：
喝酒后是不能立即服用中药的，中药最好是喝酒后24个小时之后服用，以免对疗效造成一定的负面作用。在喝中药的过程中，尤其是在喝中草药汤的过程中，不要过量的饮酒，不要食用辛辣、刺激性的食品，不要食用生冷寒凉、不易消化的食品，也不要食用鱼腥类的东西，以免对中药的疗效和药物的作用产生不利的作用。
