随身携带糖果，若出现症状及时补充糖分。头晕恶心脸色发黄是低血糖的表现，要注意营养的摄入，不要挑食、厌食，要荤素兼吃，合理搭配饮食，保证每日摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
脸色发黄，指甲发白，属于贫血的症状。口服一些补气血的药物。同时适当多吃富含蛋白质，铁，叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类以及新鲜水果蔬菜。
问题分析：你好，你出现这个情况还是属于心脏供血不足所致的这些症状，这还是和你体质弱，平时经常熬夜劳累有关系的
意见建议：平时你按揉一下内关穴及膻中穴理气来治疗一下，建议你可以试试服用生脉饮，配合着去中医院针灸来理气活血来治疗，你心脏及头晕等情况就能改善
问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑，可能是由贫血引起来的症状。
指导建议：建议你最好去医院做一下血常规检查，看血色素是多少，平时饮食要合理化多样化。
问题分析：你好，您有脸色发黄，和头晕的症状，结合您的年龄来看，贫血引起的可能性比较大的，您可以适当的检查一下看看的然后再具体治疗的
意见建议：建议你可以适当的，检查一下血常规看看的，如果是贫血导致的话，可以适当的服用右旋糖酐铁，或者硫酸亚铁口服液，配合阿胶口服液来改善的，另外平时注意多吃一些高营养高蛋白的食物就可以了
问题分析：你好，根据检查结果来看，这个贫血还是比较严重的。
指导建议：这种情况建议平时做还是注意多吃一些瘦肉，动物的肝脏，吃点大红枣，喝点红糖水，主要还是平时饮食加强营养，这个建议服用多维铁进行治疗，主要还是服用药物配合饮食调理，要注意定期复查。
